Unë vrapova drejt divanit të bodrumit për të gjetur prehje për disa minuta. Ishte e premte mbrëma dhe isha i lodhur emocionalisht nga një javë pune plot tension. Teksa u shtriva në divan, pashë djalin tim 3-vjeçar duke luajtur me një tren lodër, ngjyra e të cilit ishte venitur nga konsumimi. Ai ishte aq i zhytur në lojë sa nuk më vuri re.
Megjithatë, kini kujdes nga kurthi i dëshirës për më shumë. Këtu janë tre këshilla për t’ju ndihmuar të gjeni gëzim dhe kënaqësi ndërsa përpiqeni drejt qëllimeve tuaja.
1. Dini ku të vendosni shiritin
Keni pritshmëri realiste se si ndjekjet e ardhshme do të ndikojnë në jetën tuaj. Arritja e qëllimeve të ardhshme monetare ose profesionale nuk garanton lumturi.
2. Qëndroni me privatësine tuaj
Në një shoqëri të fiksuar pas produktivitetit dhe arritjeve, është e lehtë t’i jepni përparësi aspiratave tuaja profesionale në kurriz të njerëzve të dashur.
3. Shtypni frenat
Është e pamundur të vlerësosh atë që ke kur je vazhdimisht duke vrapuar drejt qëllimit tjetër. Kundërshtimi i presioneve shoqërore dhe evolucionare për të ndjekur vazhdimisht më shumë është e domosdoshme për të vëzhguar dhe vlerësuar gjërat e vogla që me të vërtetë e bëjnë jetën kuptimplotë.
Përgatiti K.I / Burimi www.psychologytoday.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
