Kur ju duhet të merrni një vendim të shpejtë për një çështje të rëndësishme në jetët tuaj, është më mirë të ulni presionin, të vlerësoni situatën dhe të besoni në atë që keni bërë tashmë.
Presioni që ndjeni përpara se të merrni një vendim të shpejtë
Është e dobishme të merrni gjithë kohën që mundeni për të zgjidhur çështjen edhe kur duhet të merrni një vendim shpejt. Ndonjëherë, ju jeni midis një guri dhe një vendi të vështirë dhe i zgjidhni gjërat me shumë ankth.
Përcaktoni vendimin që merrni për të marrë
Pasi të kuptoni se për çfarë duhet të vendosni, do të jetë e mundur të dini nëse varet vërtet nga ju ose nëse dikush tjetër duhet ta marrë atë vendim për ju. Sa herë që mundeni, është gjithmonë më mirë t’ia delegoni atë detyrë dikujt që di më shumë ose ka më shumë përvojë në çështjen në fjalë.
Vlerësimi i rrezikut
Nëse rreziku është shumë i lartë, mendoni për pasojën kryesore të mosmarrjes së shpejtë të një vendimi. Sa herë që ka një diferencë gabimi, merre atë. Nëse, megjithatë, nuk mund t’i shtyni gjërat prapa, përpiquni të jeni shumë konservatorë për atë që bëni.
Teknika 10-10-10
Teknika 10-10-10 është shumë e dobishme për të marrë vendime në kushte normale. Mendoni se si do të ndiheni në 10 minuta, 10 muaj dhe 10 vjet më vonë pasi të keni marrë atë vendim të shpejtë. Çdo vendim ka pasojat e veta në afat të shkurtër, të mesëm ose afatgjatë. Kjo teknikë do t’ju ndihmojë të vizualizoni ato efekte.
Sa herë që mundeni, kërkoni më shumë kohë përpara se të merrni një vendim të rëndësishëm. Ndonjëherë, kjo do të jetë e pamundur. Në këto raste, ju duhet t’i besoni intuitës dhe burimeve tuaja personale për të marrë qasjen më të mirë që mundeni.
Burimi / exploringyourmind
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
