Jeta nuk është një garë. Për të qenë të lumtur, nuk ka nevojë të jesh më i miri në gjithçka…
Të fitosh në jetë nuk do të thotë të ngjitesh në podiume apo të fitosh medalje të arta në Lojërat Olimpike. Besojeni apo jo, jeta nuk është një garë dhe nuk është e nevojshme të jesh numër një në çdo kohë për të qenë të lumtur. Nuk ka nevojë të krahasoni veten me ata përreth jush ose ta vini veten në provë për të vërtetuar se jeni në nivelin e duhur. Ju mund të arrini një mirëqenie autentike duke punuar shumë dhe duke besuar në veten tuaj dhe në atë që bëni.
Të rriturve u pëlqen të rrënjosin nevojën për të konkurruar tek fëmijët. “Kush i mbaron detyrat e shtëpisë i pari mund të dalë në shesh lojërash.” “Ai që merr notat më të mira do të fitojë një çmim.” E vërteta është se ka gjithmonë nevojë të jesh më i mirë se të tjerët në mënyrë që të fitosh një shpërblim.
Të gjithë individët kanë një kapacitet të natyrshëm për përpjekje dhe dëshirë për të arritur qëllime të caktuara. Por ju duhet të punoni për atë që dëshironi dhe të jepni më të mirën nga vetja. Megjithatë, problemi është se shumë njerëz gjithmonë ndjejnë nevojën për të konkurruar me të tjerët. Në një farë mënyre, ata përpiqen të shtypin njerëzit e tjerë dhe të kenë një avantazh ndaj tyre.
Të fitosh në jetë është të fitosh lumturinë
Shumë njerëz jetojnë jetën e tyre duke konkurruar me të gjithë rreth tyre. Ata duhet të kenë punën më të mirë, makinën më të mirë, pemën më të bukur të Krishtlindjes dhe festën më origjinale të ditëlindjes. Është një konkurs popullariteti, sikur tipari përcaktues i jetës të ishte në një pozicion më të mirë se pjesa tjetër e botës.
Megjithatë, ka diçka të dukshme në të gjithë këtë. Të gjithë ata që shohin jetën e tyre përmes këtij filtri do të përjetojnë vazhdimisht një ndjesi të vetme: zhgënjimin. Është e sigurt të thuhet se ata kurrë nuk do të jenë në gjendje të ndihen plotësisht të kënaqur. Në fund të ditës, gjithmonë do të jetë dikush më i mirë se ju në diçka. Shkurtimisht, nevoja për të konkurruar dhe për të qenë më të mirë se të tjerët çon në vuajtje të pakuptimtë.
Fitorja në jetë duhet të konsistojë në pushtimin e një lloji të shëndetshëm lumturie. Një që ka të bëjë me tejkalimin e vetes, vendosjen e qëllimeve dhe testimin e vetes për t’i arritur ato. Megjithatë, shumë njerëz kanë shpenzuar dekada duke zbatuar atë që ekologët përcaktojnë si “parimi i përjashtimit konkurrues”. Me fjalë të tjera, duke sfiduar vazhdimisht njëri-tjetrin në mënyrë që vetëm më të avantazhuarit të jenë mbi të tjerët.
Pse disa njerëz janë kaq të fiksuar pas konkurrencës?
Shpesh është për shkak të vetëvlerësimit të ulët. Për ta, të fitosh në jetë është të jesh në gjendje të ndihesh superior. Si rezultat, ata marrin një nxitje egoje dhe përforcime për pasiguritë e tyre. Nga ana tjetër, ata shmangin përfshirjen në detyrat e përbashkëta pasi kjo nuk u sjell asnjë dobi.
Herë të tjera, këta njerëz janë thellësisht të përqendruar te zilia. Ata janë pothuajse të fiksuar për të marrë pikërisht atë që kanë ata përreth tyre. Ata kurrë nuk festojnë arritjet e njerëzve të tjerë.
E fundit, por jo më pak e rëndësishme, është e rëndësishme të kihet parasysh se shumë njerëz shumë konkurrues priren të kenë prirje narcisiste. Këta njerëz nuk e kanë problem të lëndojnë të tjerët në mënyrë që të jenë të parët. Për ta, “shtypja” e kundërshtarit është krejtësisht e mirë dhe normale, për aq kohë sa fitojnë në fund.
Të fitosh në jetë ka të bëjë me bashkëpunimin
Nëse doni të fitoni në jetë, sfidoni veten. Mos e dua atë që kanë njerëzit e tjerë. Mbani në mend se nuk është e nevojshme të shkelni njerëz të tjerë në mënyrë që të jeni relevant. Në planin afatgjatë, ju do ta jetoni jetën tuaj për të tjerët në vend të vetes. Të shohësh jetën si një garë pa ndalesë është sinonim i vuajtjes.
Nga ana tjetër, nëse konkurroni me veten, gjërat do të jenë ndryshe. Nëse e vendosni veten si referencë dhe vendosni synime dhe sfida, do të ndiheni më të motivuar dhe shpërblimi do të jetë një mijë herë më i kënaqshëm. Pak nga pak, do të mësoni se lumturia juaj është gjëja më e rëndësishme.
Po kështu, është e rëndësishme të mbani mend se është koha për të krijuar skenarë bashkëpunues. Me fjalë të tjera, është thelbësore të filloni të konsideroni pikëpamjet, idetë dhe veprimet e njerëzve të tjerë. Ndaloni së konkurruari për të krijuar aleanca dhe, në vend të kësaj, jini në gjendje të ecni përpara dhe të krijoni një të ardhme më të mirë me të tjerët.
Përgatiti K.M / Burimi Exploringyourmind
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
