Të gjitha llojet e mendimeve vijnë për një vizitë dhe disa prej tyre qëndrojnë aty. Mendimet e grumbulluara kanë tendencë të jenë të pakëndshme dhe do t’ju bëjnë të përfundoni duke u ndjerë keq.
Ndaj është e rëndësishme të bëheni të aftë në menaxhimin e mendjes.
Ju nuk jeni i vetmi person, jeta e të cilit ka qenë një përzierje e gëzimit dhe suksesit, ngjarjeve të padëshiruara dhe ndjenjave negative. Marrëdhëniet e thyera ose jofunksionale, dështimet dhe mundësitë e humbura janë të zakonshme në trajektoret e jetës, siç janë ndjenjat e zemërimit, frikës, fajit dhe xhelozisë.
Nëse jeni të përgatitur mirë, mund të jeni më të lumtur pavarësisht vështirësive.
Por ju nuk mund ta lini mendjen tuaj të lirë. Mendja është instrumenti juaj dhe duhet të jetë në shërbimin tuaj – jo anasjelltas.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
