Një shtëpi e shëndetshme është ndoshta një nga faktorët më të rëndësishëm për të na bërë të fortë psikologjikisht. Ndodh edhe e kundërta: një shtëpi e sëmurë na bën shumë më të prekshëm dhe të prirur ndaj sëmundjeve, mendjes dhe trupit.
Fjala shtëpi nuk i referohet vetëm familjes tipike, me një nënë baba, dy fëmijë dhe një qen. Shtëpia është vendi ku ne banojmë dhe ne mund ta ndajmë atë me vëllezërit e motrat, miqtë, prindërit, apo edhe një kafshë shtëpiake dhe mysafirë të rastësishëm.
1. Të bërtiturat e kthejnë shtëpinë në ‘ferr’
E keqja e të bërtiturit është se ajo fillon si e pazakontë, por toleranca ndaj saj bëhet më fleksibël dhe përfundon duke u bërë zakon. Aq më tepër nëse dikush e përforcon atë. Kjo ndodh pa e vënë re fare. Sot bërtisni sepse ju zhgënjen që ata nuk kuptojnë çfarë po thoni dhe nesër bërtisni sepse ju kuptuan shumë mirë, ose sepse nëse nuk bërtisni askush nuk do të dëgjojë (ose kështu mendoni ju).
2. Mungesa e kufijve
Një pjesë e madhe e bashkëjetesës së shëndetshme konsiston në njohjen e respektimit të hapësirës së njerëzve të tjerë. Kur themi “hapësirë” nuk po flasim vetëm për vende fizike që i përkasin dikujt, por fillon me kaq. Duhet të ketë një respekt të plotë për gjërat e njerëzve të tjerë dhe për vendet që janë pjesë e mjedisit të tyre personal. Po kështu, është shumë e rëndësishme që secili person t’i shënojë qartë këto kufij dhe të sigurohet që të gjithë të tjerët t’i njohin ato. Mund të ketë edhe disa që mund dhe duhet të negociohen: është momenti i duhur për ta bërë atë. Gjithkush duhet të ketë një hapësirë personale dhe të jetë i pavarur brenda saj, duke besuar se të gjithë të tjerët nuk do ta kalojnë këtë kufi.
3. Mungesa e ekuilibrit në përgjegjësi
Çdo shtëpi kërkon një sërë punësh që nuk janë shumë të kënaqshme, por të nevojshme për t’u përfunduar dhe ato që janë këto janë aktivitete shtëpiake. Shtëpia përdor mekanizma të ndryshëm për funksionalitet dhe mirëmbajtje. Energjia elektrike, furnizimi me ujë, pajisjet shtëpiake, etj, të gjitha duhet të funksionojnë. Ne duhet të pastrojmë dhe ruajmë hapësirën tonë fizike dhe të gjitha pjesët e saj.
Bashkëjetesa është shumë më e shëndetshme kur biem dakord se si do t’i ndajmë punët. Ndonjëherë është e pamundur të krijohet një organizim i barabartë i këtyre aktiviteteve, por është një detyrë që duhet bërë.
Përgatiti S.P / Burimi: exploringyourmind.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
