Marrëdhëniet e suksesshme kërkojnë siguri dhe besim, dhe një tradhti ndaj këtij besimi mund të prishë një partneritet përpara se ta dini. Kjo është arsyeja pse mashtrimi mund të jetë kaq shkatërrues për një marrëdhënie. Si në media ashtu edhe në jetën tonë personale, ne priremi ta lidhim mashtrimin me veprimet fizike; megjithatë, lidhjet emocionale, edhe pa seks, kërcënojnë po aq marrëdhëniet e shëndetshme.
Çfarë është një lidhje emocionale?
Ta themi thjesht, lidhja emocionale është një lidhje intime me dikë tjetër përveç partnerit tuaj. Sipas Seth Meyers, “Tradhtia emocionale i referohet sjelljes që një partner kryen në të cilin nxit intimitetin emocional me dikë tjetër dhe nganjëherë promovon mundësinë e intimitetit seksual në të ardhmen.”
Për më tepër është kur ai person bëhet qendror në jetën tuaj dhe, në disa mënyra të rëndësishme, merr funksionet e partnerit tuaj. Ju zbuloni se kaloni shumë kohë me ta, u besoni atyre dhe mbështesni njëri-tjetrin emocionalisht, qoftë kjo përmes telefonit apo personalisht.
Investimi emocional tërheq energjinë dhe përkushtimin nga marrëdhënia juaj, duke rezultuar në largim dhe më pak interesim për partnerin tuaj. Ju madje mund të filloni ta konsideroni personin tjetër më të favorshëm se partneri juaj, kështu që ju bëheni gjithnjë e më të bezdisur ose të irrituar me “kufizimet” e perceptuara të partnerit tuaj.
Edhe nëse personi tjetër është dikush që nuk ju tërheq fizikisht dhe nuk ka asnjë rrezik intimiteti fizik mes jush, përsëri është një kërcënim për marrëdhënien tuaj dhe ende mund të konsiderohet (dhe duhet të konsiderohet) një akt pabesie.
Si ta kuptoni se keni një lidhje emocionale?
Më poshtë janë 5 shenjat paralajmëruese të lidhjes emocionale:
- Ju i besoni këtij personi.
Ju u tregoni atyre gjëra intime për jetën tuaj që vetëm partneri juaj i di.
- Ju u tregoni atyre në lidhje me aspektet personale të marrëdhënies tuaj me partnerin tuaj.
Ndoshta ju u tregoni atyre për problemet fizike dhe/ose emocionale me të cilat përballeni.
- Mendimi për të prezantuar partnerin tuaj me këtë person ju bën të mos ndiheni rehat.
Ju nuk doni të kaloni kohë me këtë person ndërsa partneri juaj është afër, ju doni ta mbani këtë marrëdhënie për veten tuaj.
- Ju e shihni veten duke mos qenë plotësisht të sinqertë me partnerin tuaj.
Ju e gjeni veten duke u fshehur nga partneri juaj (ose të tjerët) sa shpesh e shihni këtë person ose atë që ndani me të.
- Ju mendoni shumë për personin tjetër.
Ju jeni të ngazëllyer për t’i parë ata dhe për të biseduar me ta, më shumë sesa me miqtë tuaj më të ngushtë.
Çfarë mund të bësh në lidhje me të?
Një marrëdhënie e shëndetshme do të thotë që partneri juaj është përparësia juaj, ju e keni ndërtuar marrëdhënien tuaj mbi besimin dhe ndershmërinë dhe partneri juaj është pranë jush për shumë gjëra. Nëse kjo nuk po ndodh, atëherë është koha të bëni një ndryshim dhe t’i ballafaqoni problemet drejtpërdrejt. Kur bëhet fjalë për t’u rikuperuar nga mashtrimi emocional, shumica e çifteve kanë nevojë për ndihmën e një këshilltari profesional të çifteve. Megjithëse është e vështirë të imagjinohet në fillim, veçanërisht pasi është zbuluar për herë të parë një lidhje emocionale, shumë çifte jo vetëm që shërohen, por në të vërtetë përmirësojnë marrëdhëniet e tyre.
Burimi / https://www.yourtango.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
