Viktimat e narcizmit patologjik manipulohen në një nivel psikologjik dhe emocional me një seri strategjish psikologjike përmes të cilave narcizisti përfundon duke fituar kontroll të plotë mbi viktimën e tij.
Fatkeqësisht, personi i manipuluar nga narcizisti patologjik nuk është i lumtur dhe pak nga pak përfundon duke humbur plotësisht veten dhe duke vuajtur nga çrregullime të sjelljes që janë shumë të lehta për tu njohur më pas. Viktimat e narcizistit, në fakt, janë pothuajse gjithmonë plotësisht të pavetëdijshëm për atë që po kalojnë dhe për atë që narcizisti patologjik po i bën jetës së tyre dhe posaçërisht vetëvlerësimit të tyre.
Statistikat na japin një pamje shumë zhgënjyese të marrëdhënieve gjinore midis narcistëve dhe viktimave. Sipas vlerësimeve, 75% e narcizistëve janë burra, kështu që në shumicën dërrmuese të rasteve viktima të abuzimit narcizist janë gratë.
Meqenëse viktima nuk është në gjendje ta shohë veten si viktimë dhe të perceptojë peshën e situatës në të cilën po jeton është thelbësore që viktima të ndihmohet nga miqtë për të kuptuar gjendjen e saj. Për ta bërë këtë, mund të jetë shumë e dobishme të analizohen së bashku me viktimën disa simptoma tipike të abuzimit narcizist.
Cilat janë simptomat e abuzimit narcizist?
Abuzimi narcizist minon bazën e personalitetit të një individi, duke humbur të gjitha siguritë e tyre dhe duke mos qenë më në gjendje të kuptojnë se çfarë të besojnë, ose çfarë është e drejtë dhe çfarë është e gabuar, një person që vuan nga abuzimi narcizist zhvillon një sërë sjelljesh që, për njerëzit përreth tyre duhet të tingëllojnë si këmbanat e alarmit.
Çrregullimi i stresit post traumatik
Çrregullimi i stresit post traumatik zakonisht lidhet me ata që kanë pësuar një ngjarje traumatike që ka arritur të ndikojë thellë në psikikën e tyre. Shembulli klasik është ai i ushtarëve që kthehen nga fronti, të cilët për muaj apo edhe vite vazhdojnë të ëndërrojnë skena lufte ose fytyra të shokëve të rënë.
Në shoqërinë e sotme, Çrregullimi i Stresit Post Traumatik nuk shkaktohet vetëm nga ngjarje gjigante. Përkundrazi, mund të aktivizohet përmes praktikave të vazhdueshme dhe delikate, të cilat i kryhen viktimës për një kohë shumë të gjatë, derisa ekuilibri i tij psikologjik të jetë i paqëndrueshëm.
Ankthi, depresioni, hipervigjilenca, hiperaktiviteti, pagjumësia janë simptoma të zakonshme të PTSD. Sigurisht nuk është e sigurt që këto simptoma janë të lidhura drejtpërdrejt me këtë lloj çrregullimi, por nëse ato ndodhin të gjitha së bashku tek një person që nuk ka vuajtur kurrë prej tij dhe së bashku me fillimin e një marrëdhënie dashurie, ka shumë të ngjarë që të jetë abuzim narcisist.
Rënia e vetëvlerësimit
Narcizi patologjik tenton të sulmojë viktima jashtëzakonisht empatike, me sjellje të butë, të cilët janë të gatshëm të ndihmojnë të tjerët në çdo rast. Ky lloj i njerëzve shpesh kanë edhe një vetëvlerësim disi të lëkundur. Objektivi kryesor i strategjive të narcizmit është të minojnë ose shkatërrojnë vetëvlerësimin e viktimave të tyre, në mënyrë që t’i kenë plotësisht në fuqinë e tyre.
Vetëvlerësimi i ulët shfaqet përmes pasigurisë së madhe, mosbesimit të pjesshëm ose total të aftësive të dikujt, fajit të vazhdueshëm për “mosmbajtjen e mjaftueshme”. Problemi më i madh në rastin e abuzimit narcistik është se viktima nuk është as e vetëdijshme që nuk ka vetëvlerësim. Përkundrazi, ajo është e bindur se të gjykosh veten si të paaftë është një gjykim i drejtë dhe objektiv dhe nuk është në gjendje të gëzohet me sukseset dhe cilësitë e saj.
Shkëputja dhe racionalizimi
Është një mekanizëm mbrojtës që vendoset nga psikika e plagosur e një viktime të abuzimit narcizist. Personi mohon se ka nevojë për ndihmë, ai madje nuk mund të njohë ato pjesë të vetes që po shprehin vuajtje. Të gjitha nevojat emocionale të viktimës thjesht heshtin me një akt vullneti, është sikur egoja e viktimës mbyll veshët për të mos dëgjuar britmën e dhimbjes që vjen nga mungesa e ndjenjave. Pasoja e kësaj gjendjeje është një sëmundje e madhe emocionale e pa manifestuar e cila rezulton në një mpirje të të gjitha aftësive emocionale dhe një ndjenjë të apatisë së përgjithësuar.
Përmes racionalizimit viktima përfundon të bindë veten se nuk është viktimë e abuzimit. Përkundrazi, ajo është e bindur se ishte pjesë aktive e kryerjes së abuzimit. Është rasti klasik i “Edhe unë e doja, përndryshe nuk do të kishte ndodhur” ose “është faji im, përndryshe ai nuk do ta kishte bërë kurrë”. Në rastet më ekstreme viktima idealizohet deri në atë pikë sa të bëhet karakter pozitiv, i detyruar të ushtrojë dhunën e tij fizike dhe psikologjike nga të metat e viktimës.
Simptomat psikosomatike
Këto simptoma janë më të lehta për tu identifikuar dhe gjithashtu mjetet më të efektshme “raportuese” për abuzimin narcizist. Të gjitha nevojat psikologjike dhe emocionale që janë shtypur për një kohë të gjatë shfryhen përmes trupit, duke arritur të gjejnë një manifestim konkret dhe të prekshëm edhe nëse egoja e vetëdijshme e viktimës përpiqet ta parandalojë atë.
Pasojat më të drejtpërdrejta janë simptomat klasike psikosomatike të stresit: herpes, ftohje, çrregullime të gjumit, çrregullime të ngrënies, varësi nga alkooli, pirja e duhanit, ilaçet. Shumë shpesh njerëzit që përjetojnë abuzim narcisist humbin shumë peshë ose shtojnë shumë peshë, në varësi të shtrembërimit që ata ushtrojnë në marrëdhëniet e tyre me ushqimin. Patologji të tjera mund të ndodhin në lëkurë: skuqje të lëkurës, kruajtje të përhapur, herpes etj.
Ndjenjat e fajit
Viktima e abuzimit narcisist gjithmonë dhe në mënyrë të pashmangshme përfundon duke u ndjerë fajtore për ndonjë gjë. Çdo veprim i ndërmarrë nga narcizisti patologjik ndihet se është përgjegjësia e viktimës. Çdo fatkeqësi e paparashikuar ose fatkeqësi që mund të ndodhë brenda një jete normale si çift përjetohet si një përgjegjësi totale e viktimës e cila përfundon duke kërkuar falje për gjithçka. Edhe kur ajo nuk e bën atë me iniciativën e saj, narcisisti e manipulon atë të ndjehet fajtor.
Përfundime
Dalja nga abuzimi narcisist është jashtëzakonisht i vështirë për viktimat, të cilat janë bërë plotësisht të varura nga narcizisti i tyre. Hapi i parë për të kryer këtë proces çlirimi është të kuptoni të gjitha aspektet e sjelljes narcisiste, duke siguruar psikikën tuaj me të gjitha mjetet për të interpretuar veprimet e narcizmit, për të mbrojtur veten dhe për t’u çliruar prej tyre.
Burimi / https://www.chedonna.it/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
