Pandemia u ka dhënë një goditje të fortë fëmijëve dhe prindërve të tyre, me izolimin shoqëror, mësimin në distancë dhe kërcënimin e vazhdueshëm të sëmundjes. Psikiatri i fëmijëve dhe adoleshentëve Harold S. Koplewicz thotë se edhe disa hapa të vegjël mund të ndihmojnë prindërit të nxisin qëndrueshmëri dhe vetëbesim tek fëmijët e tyre.
Dr. Koplewicz, presidenti dhe drejtori mjekësor i Child Mind Institute në Nju Jork dhe Kaliforni, thotë se prindërit duhet të mendojnë për rolin e tyre si atë të një skele për një ndërtesë në ndërtim e sipër: fëmijën e tyre. Skela nuk kontrollon formën ose stilin e ndërtesës, por lehtëson mbështetjen ndërsa struktura ngrihet.
Këtu janë fragmente nga një intervistë:
Shumë familje po luftojnë gjatë gjithë pandemisë. Si duhet të ndryshojë prindërimi?
Kujdesi për veten është i rëndësishëm. Kujdesi për veten është kujdesi për të rinjtë, veçanërisht gjatë gjithë Covid, i cili kërkon që ne të sigurohemi se po kryejmë disa detyra, se po flemë, duke pasur secili kënaqësi.
Vendosni pritje reale. Prindërit duhet të rivlerësojnë cilat janë pritjet e tyre për zhvillimin e tutorialit dhe prodhimin arsimor, kur kaq shumë fëmijë janë duke bërë trajnime hibride dhe studime në distancë. Ata duhet të qetësohen dhe t’i thonë vetes: “Kjo nuk është e rëndësishme, fëmijët do ta kompensojnë atë më vonë.”
Si mund t’i ndihmojë nëna dhe babai fëmijët e tyre?
Faktori më i domosdoshëm nëna dhe babai mund të bëjnë siç duhet rutinat dhe oraret aktuale. Çdo e mërkurë është mbrëmja e picave. Çdo e premte është mbrëmje filmi. Të gjithë ngrihemi në kohë të ngjashme çdo ditë dhe të gjithë po punojmë se bashku. Rivendosja e rutinave familjare në çdo kohë lehtëson shqetësimin e një fëmije, veçanërisht gjatë një kohe me shumë pasiguri.
Para Covid-19, në krye të problemeve të adoleshentëve nën moshën 18 vjeç kanë qenë problemet e shëndetit mendor, të cilat përfshinin ankthin dhe stresin. Covid-19 është një stresues i energjisë. Nëse ka pasur ndonjë kohë për të ndryshuar prindërimin tuaj, ajo është tani.
Çfarë mund të bëjnë nëna dhe babai për të ndërtuar rezistencën e të rinjve të tyre?
Prindërimi i mirë u jep të rinjve ushqim të rregullt, të nxehtë dhe emocional në rrugën e pavarësisë. Ashtu si skela ndihmon një konstruksion, nëna dhe babai janë atje për të ndihmuar të riun. Por ndërsa fëmija rritet, ne e heqim skelën poshtë. Prindërimi i mirë nuk ka të bëjë me shpëtimin e fëmijëve. Ndryshe nga metodat që korrespondojnë me prindërit helikopter, skelat sigurojnë qëndrueshmërinë emocionale të fëmijëve tanë. Suksesi është në të vërtetë ajo që ne do të dëshironim për fëmijët tanë, megjithatë dështimi është një zgjedhje. Në këtë mënyrë fëmijët tanë janë në gjendje të fortifikojnë themelet, si të mbikëqyrin dhe në të ardhmen ata do të jenë tepër elastikë dhe të vetë-mbështetur.
Çfarë gabimesh bëjnë nëna dhe babai që mund të zvogëlojë qëndrueshmërinë?
Në mënyrë aktive përpiquni t’i vini në dukje fëmijës tuaj gjërat e mira që ata kanë bërë. Ju duhet të përforconi zakonet optimiste duke i thënë dikujt që jeni shumë të lumtur dhe të veçantë për atë që ata kanë bërë që ju bën të ndiheni mirë. “Faleminderit shumë për shtrimin e tryezës.” “Unë jam me të vërtetë e impresionuar me sa shumë keni punuar duke studiuar për testin tuaj të algjebrës.”
Ne kemi një tendencë për të parë zakone të pafavorshme. “Ju po hani me gojën hapur”. “Ju nuk përshëndetët.” Zakonet e mira mund të zhduken nëse nuk respektohen dhe nuk forcohen. Fëmijët do të veprojnë si rezultat i marrjes së përfitimit dytësor nga një minimum konsiderate. Injoroni në mënyrë aktive zakone të parëndësishme jashtë detyrës. Duhet të thuash tri gjëra të mira për secilën kritikë konstruktive. Nëse monitoroni gjatë gjithë kohës zakone të sëmura, atëherë marrëdhënia juaj do të prishet.
Pavarësisht se sa i mërzitur mund të jeni [me sjellje të këqija], të bërtiturat dhe të thoni fraza të shëmtuara nuk do ta bëjnë atë më të mirë. Shkoni për një vrapim. Thirrni mikun tuaj më të mirë dhe shfryni. Është shumë më mirë sesa thjesht hedhja e tij. Humbja e menaxhimit është vetëm një manekin i sëmurë për fëmijën dhe që nuk funksionon. E gjitha që ata do të ndiejnë është ngrohtësia emocionale dhe asnjëherë mësimi i realizuar.
Shumë prindër kanë frikë nga ndikimi i pandemisë tek të rinjtë e tyre. Çfarë konsideratash keni?
Shumë fëmijë do të kenë shenja ankthi pasi Covid-19 të ketë përfunduar. Nëse keni pasur një fëmijë të shqetësuar nga shoqëria ose një me shqetësim ndarjeje, shumë nga këta fëmijë nuk do të jenë në klasë, ata nuk duket se po zbulohen nga agjenti që provokon ankth. Dhe është publiciteti që na bën më të lartë. Nëse vazhdojmë të zbulohemi, do të na mësohet ekspertiza e përballimit.
Inkurajoni fëmijët tuaj të bëjnë takime në FaceTime ose thoni: “Le të takojmë një familje tjetër”. Ju mund të diskutoni me një trajner dhe t’i thoni: “A mund të filloni t’i telefononi djalit ose vajzës sime në klasën e Zoom?”
Burimi / https://www.wsj.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
