Pas rraskapitjes së funksionit ovarian, ndryshimet e lëkurës ndodhin me menopauzën: lëkura ka tendencë të bëhet më e thatë dhe më e relaksuar. Sasia e sebumit reduktohet, dhe gjithashtu aftësia për të mbajtur ujin.
Përveç kësaj, me kalimin e viteve pëlhurat gradualisht humbasin vendosmërinë dhe shkëlqimin, tonin dhe elasticitetin. Për fat të mirë, kjo nuk është një ngjarje e menjëhershme që merr përsipër goditjen e ndërprerjes së menstruacioneve. Por është një proces i ngadalshëm që fillon nga rreth 50 vjet.
Kjo nënkupton një lajm të mirë: plakja e lëkurës mund të ngadalësohet me kujdesin e duhur dhe trajtimet dermatologjike ad hoc. Dhe pastaj shumë varet nga mënyra se si e keni trajtuar lëkurën tuaj para se të hyni në menopauzë, dhe mënyrën e jetesës. Sigurisht, ADN-ja luan një rol vendimtar, por ajo duhet të mbështetet nga zakone të shëndetshme (zero duhan, pak alkool, dietë e pasur me antioksidantë, dielli i marrë në moderim, pushim i mjaftueshëm, aktivitet fizik i vazhdueshëm). Është treguar se stili i jetesës përbën 70% të moshës apo moshës.
Pse lëkura ndryshon në menopauzë?
Shkaku i ndryshimeve në lëkurën e fytyrës dhe trupit të moshës menopauzale përbëhet nga faktorë hormonalë që ndikojnë në ripërtëritjen dhe hidratimin e lëkurës, duke përshpejtuar degradimin e kolagjenit dhe elastinës, fibrat elastike përgjegjëse për elasticitetin e lëkurës. Këtu indet epidermale të fytyrës dhe trupit duken si të zbrazura, të cilat pothuajse ndryshojnë tiparet e fytyrës, pasi modifikojnë ovalen. Në trup, nga ana tjetër, sagging lëkurës manifestohet me lëkurë të relaksuar sidomos në krahët, gjoksin, kofshët dhe vithet.
Kujdesi për lëkurën menopauzale
Le të fillojmë me pastrimin: në fytyrë është më mirë të shmangim pastruesit agresivë si ato shkumëzuese, pasi ato mund të çojnë në një humbje të lipideve nga barriera e lëkurës. Është më mirë të aplikosh për pastrues kremoz të fytyrës si qumështi dhe vajrat, duke shmangur tonikët alkoolikë dhe duke pastruar maskat që thajnë epidermën.
/Psikologjia
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
