Sa herë e kemi pyetur veten nëse jemi vërtet të lumtur? Dhe sa herë kemi ndier se po ecim pa e ditur saktësisht se ku po shkojmë?
Sipas studimeve mbi mirëqenien dhe lumturinë, përgjigjja nuk lidhet gjithmonë me atë që kemi apo me atë që na ndodh, por me mënyrën se si ndihemi me veten dhe me drejtimin që i kemi dhënë jetës. Lumturia, në këtë kuptim, është më shumë një gjendje e brendshme sesa një moment i përkohshëm gëzimi. Mund të jemi të trishtuar dhe sërish të ndihemi të qetë, të sigurt dhe në rrugën e duhur. Pikërisht kjo ndjesi e drejtimit, e shoqëruar me paqen e brendshme, duket se është një nga çelësat e mirëqenies.
Por çfarë do të thotë të jesh në rrugën e duhur?
Do të thotë të njohësh veten, vlerat dhe atë që dëshiron të ndërtosh në jetë. Jo domosdoshmërisht të kesh arritur destinacionin, por të kesh bindjen se po ecën në drejtimin që ka kuptim për ty. Në fund të fundit, lumturia nuk është vetëm të mbërrish diku. Është të dish se ku po shkon, pse po shkon atje dhe të kesh guximin të vazhdosh përpara, edhe kur rruga nuk është gjithmonë e lehtë. Sepse ndoshta një nga format më të bukura të lumturisë është pikërisht kjo: të mos ndihesh i humbur.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
