FB

May 24, 2022 | 11:35

Ngrënia e gjysmë filxhani me boronica çdo ditë në fund të të 50-ave mund të shmangë demencën

Konsumimi i vetëm gjysmë filxhani me boronica në ditë në fund të të 50-ave mund të ndihmojë në parandalimin e demencës, zbulon një studim i ri.

blueberry-dementia-neurosciencces-public-768x512

Studiuesit në Universitetin e Cincinnati gjurmuan 13 të rritur obezë me rënie të butë të kujtesës, të cilët hëngrën manaferrat për tre muaj dhe gjetën një përmirësim të ndjeshëm në kujtesën e tyre krahasuar me të tjerët që nuk kishin fruta. Ekipi sugjeroi se manaferrat mund të kenë një efekt mbrojtës sepse ato përmbajnë anthocyanine, një lloj flavonoid që mund të zvogëlojë inflamacionin. Por ata pranuan se ishte e vështirë të përcaktohej nëse boronicat kishin shkaktuar përmirësimin sepse studimi ishte vëzhgues – që do të thotë se nuk mund të dallonte nëse rezultati ishte për shkak të faktorëve të tjerë – dhe kishte një madhësi të vogël kampioni.

Ata shtuan: “Në përmbledhje, ky studim tregoi se plotësimi i boronicës ka përfitime neurokognitive te individët e moshës së mesme me rezistencë ndaj insulinës dhe rrezik të lartë për çmenduri në të ardhmen”.

 

 

Përgatiti K.I / Burimi www.dailymail.co.uk

© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

MARKETINGU:
Agjente Marketingu:
Erinda Topi: 0688019400
E-mail: [email protected]

© Revista Psikologjia. Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.

To Top