Përshëndetje! Do të përpiqem të shpjegoj një situatë të pakëndshme që më bën veçanërisht të vuaj. Fillova lidhje me një grua, e cila para se të më njihte, kishte një lidhje me një person që e vuante shumë, ku i interesonte vetëm të bënte marrëdhënie seksuale, e trajtoi keq dhe e nënçmoi në më shumë se një rast. Duke folur për këtë përvojë të tmerrshme që ka pasur, ajo ka shtuar se familja e këtij ish-i e kanë trajtuar gjithmonë si një vajzë dhe e kanë dashur shumë. Ajo më tha se shpesh, edhe pas ndarjes, kishte marrëdhënie me këtë familje dhe se ishte e ftuar edhe për dreka/darka në shtëpinë e tyre apo edhe në një restorant kur familja bashkohej (edhe në prani të ish-it). Gjithashtu kishte krijuar një lidhje të fortë me motrën e këtij ish-i, aq sa e konsideronte si një nga mikeshat e saj më të ngushta.
Duke dëgjuar këto histori, ndjeva menjëherë një ndjenjë paqëndrueshmërie dhe pasigurie emocionale dhe nënvizova dyshimet e mia për natyrën e këtyre marrëdhënieve dhe se dëshira e saj për t’i kultivuar këto marrëdhënie në një mënyrë kaq intime dhe personale mund të më kishte bërë të humbisja qetësinë shpirtërore. Nga ana tjetër, duke njohur dhe kuptuar miqësinë me motrën e ish-it, doja të theksoja se, jashtë konteksteve rreptësisht familjare dhe intime siç u përmend më lart, nuk do të më kishte sjellë aspak pakënaqësi nëse ajo do të vazhdonte ta shihja.
Pavarësisht këtyre fjalëve, nuk kishte si të më bënte të kuptoja dhe emocionet që ndjej ndaj kësaj situate. Duke e parë atë më pas, duke luftuar me forcë për të “më bërë të pranoj” këtë situatë është një tjetër burim dyshimi për mua. Ndihem shumë i keqkuptuar dhe mbi të gjitha më duket se marrëdhënia me familjen e ish-it vihet para tonës. A është e drejtë kjo?
Përgjigje: Përshëndetje! Marrëdhëniet dhe dinamikat mes partnerëve janë të ndryshme për çdo çift, dhe është e rëndësishme të kuptoni se çdo individ ka vlerat, përvojat, dhe kufijtë e tyre të tyre të veçanta. Në këtë rast, situata duket të jetë e ndërlikuar për ju, pasi partnerja juaj ka një marrëdhënie të ngushtë me familjen e ish-it të saj. Është e rëndësishme të konsideroni disa gjëra:
Respekti për të kaluarën: Partnerja juaj ka të drejtën të ketë marrëdhënie me kë të dëshirojë, përfshirë familjen e ish-it të saj. Është e rëndësishme të respektoni të kaluarën e saj dhe zgjedhjet që ajo bën për të.
Komunikimi është kyç: Është e rëndësishme të komunikoni hapur dhe ndjehuni të lirë të shprehni ndjenjat dhe dyshimet tuaja ndaj kësaj situata. Ndjenjat tuaja janë të rëndësishme, dhe partnerja juaj duhet të kuptojë se çfarë ndieni.
Cilësia e marrëdhënies suaj: Është e rëndësishme të vlerësoni marrëdhënien tuaj me partneren dhe të kuptoni nëse kjo situatë po ndikon negativisht në marrëdhënien tuaj. Nëse ndjeni një ndjenjë të madhe të pasigurisë ose tensioni për shkak të kësaj, është e rëndësishme të bisedoni me partneren tuaj rreth mënyrave të ndihmoni njëri-tjetrin.
Kujdesi për veten: Ndërsa është e rëndësishme të respektoni partneren tuaj, duhet të kujdeseni edhe për veten tuaj. Nëse ndjeni që situata është shumë e vështirë për ju, është e rëndësishme të bëni kujdes për emocionet dhe mirëqenien tuaj emocionale.
Në përgjithësi, nuk ka një përgjigje të njëjta për të gjitha situatat. Është e rëndësishme të reflektoni mbi ndjenjat dhe dyshimet tuaja dhe të bisedoni me partneren tuaj për të gjetur mënyrat më të mira për të menaxhuar situatën dhe për të ndihmuar njëri-tjetrin në marrëdhënien tuaj. Nëse ndjeni se kjo situatë po shkakton tension dhe pasiguri të pakëndshme, mund të konsultoheni edhe me një terapist i cili mund t’ju ndihmojë të gjeni mënyra për ta menaxhuar më mirë.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
