Përshëndetje! Po kaloj një kohë vërtet të vështirë. Një vit më parë fillova të takohesha me të dashurën time aktuale, e cila fatkeqësisht u shpërngul jashtë vendit pas një muaji. Pas ulje-ngritjeve filluam ta duam njëri-tjetrin dhe të flisnim çdo ditë, por distanca mbeti ende atje. Megjithatë, pak kohë më parë vendosëm të gjenim një shtëpi së bashku dhe të fillonim një jetë të re, për të cilën jam jashtëzakonisht i lumtur dhe i bindur.
Fatkeqësisht ky ka qenë një vit vërtet i vështirë për mua. Punë e tmerrshme dhe viti i fundit i universitetit në një qytet që nuk e dua prej kohësh. Rutinë ishte bërë pirja shumë shpesh, sikur kjo mund të anestezonte frikën dhe pasiguritë e së ardhmes. Natyrisht, duke bërë kështu, thjesht e përkeqësova gjithçka, deri në atë pikë sa tradhtova edhe të dashurën time.
Jam vërtet i bindur se sapo të jemi bashkë gjithçka do të jetë mirë, sepse ne e duam njëri-tjetrin dhe duam të provojmë këtë aventurë fantastike. Si mund t’i them asaj çfarë bëra pa e humbur atë? Unë e kuptoj plotësisht që ky është egoizëm i pastër sepse në fund të fundit do ta bëj viktimë dhe ajo nuk e meriton të vuajë. Por, çfarë nëse vendos të mos i tregoj dhe më pas kjo t’u shfaqet njerëzve të tjerë?
Fatkeqësisht, besoj vërtet se ky person i tretë do ta informojë të dashurën time për atë që ndodhi, sepse duke vepruar kështu beson se do ta ndihmojë atë dhe mua.
Ndihem frikacak. Nuk dua ta humbas këtë person të mrekullueshëm dhe njerëzor për asnjë arsye në botë, veçanërisht për një budallallëk që kam bërë gjatë një periudhe të keqe të jetës sime.
Përgjigje: Përshëndetje! Është e vështirë të ndihesh në këtë situatë, por është rëndësishme të bësh gjithçka të mundshme për të riparuar gabimet dhe për të ruajtur marrëdhënien tuaj. Këtu janë disa këshilla për t’i afruar më shumë atë dhe për të komunikuar hapur:
Reflekto mbi veprimet e tua: Përpara se të flasësh me të dashurën tënde, është e rëndësishme të reflektosh mbi veprimet e tua dhe të kuptosh arsyet pse ndodhën. Identifikimi i shkaqeve mund të ndihmojë në ndryshimin e sjelljes dhe shmangien e gabimeve të tilla në të ardhmen.
Prano përgjegjësinë: Bëhu i gatshëm për të pranuar përgjegjësinë për veprimet e tua. Nuk është e lehtë, por është hapi i parë drejt rregullimit të situatës.
Komuniko hapur: Kur të vendosësh të flasësh me të dashurën tënde, sigurohu që të komunikosh hapur dhe sinqerisht. Trego atij se si ndihesh dhe pse bëre atë që bëre. Sigurohu që ajo të kuptojë se është një periudhë e vështirë për ty dhe se po përpiqesh të ndryshosh.
Ofroni zgjidhje: Mendo për zgjidhje dhe bëj propozime konkrete se si mund të përmirësohet situata. Mund të jetë e rëndësishme të ndryshosh disa nga zakonet dhe sjelljet e tua për të përmirësuar marrëdhënien.
Nxirr mësime nga kjo përvojë: Përpiqu të rritesh dhe të ndryshosh sjelljet negative që sollën tradhtinë. Kjo mund të jetë një mundësi për të zhvilluar maturinë dhe për të rritur vetëdijen mbi veten dhe marrëdhënien.
Është e rëndësishme të kuptosh se ka pasuar një gabim dhe të punosh drejt rregullimit të tij. Megjithëse nuk ka garanci se marrëdhënia do të mbetet e njëjtë, hapat e mësipërm mund të ndihmojnë në rikthimin e besimit dhe mirëkuptimit në marrëdhënien tuaj.
Revista Psikologjia
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
