Në disa kultura, ata e quajnë atë një sy të keq. Psikologjia moderne mund ta quajë atë depresion, lodhje pa arsye, etj. Është e vërtetë që nuk i kemi të gjitha përgjigjet, por një gjë është e sigurt, nganjëherë përjetojmë një valë emocionesh, mendimesh dhe përvojash negative në të cilat trupi, mendja dhe shpirti ynë reagojnë dhe zakonisht nuk kanë një shpjegim për këtë .
Le të hedhim një vështrim në disa gjëra që njerëzit shpesh përjetojnë kur janë të rrethuar nga energji negative dhe si t’i largojnë ato.
Energjia negative mund të ketë shumë burime origjine dhe është e rëndësishme t’i përcaktojë ato për të zgjidhur problemin dhe për të ndërmarrë hapa për të korrigjuar të gjitha problemet themelore.
Ne nuk mund t’i ndryshojmë të tjerët, por ne mund të ndryshojmë veten.
Me këtë në mendje, ne do të shohim se si të identifikojmë negativitetin:
- Paraja nuk rrjedh lehtë, faturat e papaguara fillojnë të grumbullohen dhe ju nuk e dini se ku po shkojnë paratë tuaja. Ngecja e prosperitetit është një shenjë se rruga e rritjes është bllokuar, madje edhe kur bëjmë mjaftueshëm para.
- Ju ndiheni të lodhur dhe të frustruar shumë lehtë. Ju kaloni nëpër ulje-ngritje dhe përfundoni duke lënduar veten. Ju ndiheni të lodhur edhe pas një pushimi të mirë gjatë natës dhe një diete të ekuilibruar.
- Ndjeheni të stresuar dhe të paaftë për të përballuar aktivitetet e përditshme.
- Ju jeni më të prirur ndaj infeksioneve dhe filloni të sëmureni më shpesh. Shenjat e një sistemi të ulët imunitar të mbuluar nga stresi.
- Komunikimi është i ndikuar, njerëzit duket se nuk janë në gjendje ta kuptojnë atë dhe të mendojnë se as nuk i kuptojnë të tjerët.
- Është e vështirë të kujdesesh për veten dhe nuk mund të gjesh një moment për veten.
- Modeli juaj i gjumit ndikohet nga ëndrrat dhe ankthet e çuditshme. Nënndërgjegjja juaj përpiqet t’ju paralajmëron që diçka nuk shkon.
- Mendimet negative dhe emocionet duket të dalin sa herë që përpiqeni të relaksoheni. Dhe gjëja më e keqe është se sa më shumë t’i provoni t’i ndaloni, aq më e vështirë bëhet.
- Humbni çelësat, paratë, kuletat, veshjet, etj. Dhe nuk mund t’i gjeni ato, edhe pse shumicën e kohës ato janë përpara jush.
- Pamundësia për t’u përqendruar, duke u përhumbur nëpër gjëra të rastësishme kur përjeton një ndjenjë zbrazëtie.
Dhe tani, le të shohim se si të hiqni qafe energjitë negative dhe të eliminoni negativitetin:
Hapi i parë është vendimi për të hequr qafe të gjithë atë negativitet.
Përdorni fuqinë e ujit dhe vlerat e tij të pastrimit. Zgjidhja më e mirë është përgatitja e një banje të ngrohtë, duke përdorur pak kripë të imët dhe duke shtuar vajra esencialë me efekt qetësimi dhe shërimi siç mund të jenë eukalipt dhe mente. Por mos harroni që gjithmonë këto produkte duhen holluar dhe nuk aplikohen direkt në lëkurë.
Kërkoni ndihmë nga hyjnia juaj, nga gjithësia dhe nga të gjitha forcat superiore në të cilat keni besim. Është e rëndësishme të kuptoni se keni nevojë për ndihmë, hiqni mënjanë krenarinë tuaj. Kur të kërkoni ndihmë, ata do t’ju dëgjojnë.
Gjithmonë mbani mend që të ndërmerrni hapa të vegjël për të vazhduar përpara. Mos harroni se kërkimi i ndihmës nuk është një shenjë e dobësisë në çfarëdo situate, ju jeni më të fortë se sa mendoni dhe ju gjithmonë mund t’i tejkaloni pritjet tuaja.
Burimi / italiafeed.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
