Mendime të ndryshme ndikojnë në veprimet tona
Gjithkush ka dëgjuar thënien se, mendimet tona ndikojnë në veprimet tona. Ndryshimi i mënyrës së të menduarit për të influencuar sjelljen nuk është e re dhe është përdorur në psikoterapi dhe këshillim për dekada të tëra. Dy shembujt e mëposhtëm shpjegojnë se si mendimi negativ ndikon në veprime.
Mendimet negative çojnë në sjelljen shkatërruese
Shpesh, njerëzit që mendojnë negativisht kanë sjellje shumë shkatërruese. Ata shpesh janë të zemëruar dhe ndaj të tjerëve, duke i trajtuar ato në mënyra dëmtuese. Duke menduar se të tjerët janë larg dhe se askush nuk kujdeset për to çon në këtë lloj të sjelljes. Herë të tjera, mendimtarët negativë janë të përfshirë në sjelljet vetëshkatërruese të sabotimit të performancës së tyre në vendin e punës, duke abuzuar me drogë ose alkool, ose duke mos u kujdesur për shëndetin e tyre mendor dhe fizik. Mendimtarët negativë janë të bindur se fatkeqësia është e pashmangshme.
Negativiteti ndalon rritjen
Mendimi negativ pengon përparimin në shumë fusha, duke përfshirë: hapësirën sociale, romantike dhe të punës. Një person që mendon negativisht nuk i trajton njerëzit mirë dhe për këtë arsye kufizon numrin dhe cilësinë e miqve që ka dhe mund të largojë anëtarët e familjes larg. Gjithashtu kjo kufizon aftësinë e tyre për të mbajtur marrëdhënie romantike. Mendimi negativ bën që një person të shmangë rreziqet që shpesh çojnë në shpërblime për avancimin dhe njohjen e karrierës. Ata kujtojnë se do të dështojnë, ose se dikush tjetër do të vlerësohet dhe vazhdojnë të bëjnë atë që e dinë se është e sigurt.
Në mënyrë që të rritet lumturia dhe dëshira e një individi, minimizimi i mendimit negativ do të ndihmonte në arritjen e shumës maksimale të suksesit.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
