Ndërsa për disa njerëz vetmia është sinonim i pakënaqësisë, për të tjerët do të thotë qetësi dhe paqe. Në fakt, nuk ka asgjë të keqe të jesh vetëm për një kohë. Ne e reflektojmë atë më poshtë.
Nëse do të vizatonim një hartë ndjenjash dhe situatash, do të kuptonim se për shumë njerëz vetmia dhe trishtimi janë shumë afër. Kjo afërsi nuk lidhet vetëm me vetminë në vetën e parë, por është e zakonshme edhe ndjenja e keqardhjes për dikë që e perceptojmë si të izoluar.
Megjithatë, asgjë nuk mund të jetë më larg nga e vërteta. Vetmia mund të kuptohet si barrë vetëm kur imponohet , kur personi që ndihet pa mbështetje sociale dëshiron ta ketë dhe nuk mund të gjejë mënyrën për ta gjetur. Kjo vetmi ka të bëjë shumë me nevojën për të treguar, për të folur dhe për të treguar një pjesë të historisë sonë.
Kjo është arsyeja pse është një ndjenjë kaq e dëmshme tek të moshuarit, ata mendojnë se kanë grumbulluar mençuri që duhet ta japin në një farë mënyre dhe kjo është arsyeja pse ata janë kaq mirënjohës kur thjesht u kushtojmë kohë atyre. Sepse trishtimi që shoqëron vetminë e imponuar ka të bëjë shumë edhe me kohën dhe me ndjenjën se ndoshta nuk jemi aq të vlefshëm sa dikush të na dedikojë.
Në anën e kundërt zgjidhet vetmia, nevoja për t’i shpëtuar zhurmës sociale. Shqetësimi për të marrë një distancë që na jep qartësi, sikur nga afër e pamë të turbullt. Kjo lloj vetmie është ajo që na bën të pavarur dhe na jep burimet për të shijuar dhe ndjerë të përmbushur, në varësi vetëm dhe ekskluzivisht nga vetja jonë.
Ju mund të bëni atë që dëshironi, kur të doni
Nëse jeni një person që e doni vetminë dhe jetoni vetëm në shtëpi, ka të ngjarë që të jeni mësuar të jeni personi për të cilin shqetësoheni më shumë. Ndoshta, tani ju madje po peshoni avantazhet e vetmisë me ato të një jete të përbashkët. Në të me siguri do të lini mënjanë zgjedhjen e planeve tuaja, duke mos dhënë shpjegime apo të jeni në gjendje të merrni vendime të menjëhershme; nga ana tjetër, siguria që do të të jepte të kesh mbështetje të pakushtëzuar, nevojën për mirëqenie që buron nga fakti i ndarjes ose fakti i aftësisë për të deleguar disa nga përgjegjësitë e brendshme. Ka njerëz për të cilët kjo vetmi e përditshme do të jetë një situatë e përkohshme dhe të tjerë që do ta zgjedhin atë përgjithmonë. Gjëja më e mirë, pavarësisht nëse i përkisni një grupi apo një tjetri, është se situata juaj është ajo që zgjidhni, jo ajo me të cilën duhet të përshtateni sepse nuk keni mundësi të jetoni ndryshe.
Ju mund ta doni veten para kujtdo tjetër
Thonë se vetmia të ndihmon të rritesh si person dhe të njohësh veten. Sidoqoftë, mbani në mend se kjo nuk do të ndodhë nëse zhytni veten në zhgënjimin e pamundësisë për ta hequr qafe atë ose ndjenjën, nëse filloni të kërkoni me obsesion një mënyrë për të shpëtuar, sikur të ishte një lloj e luanit në Savana. Nëse mësoni të duroni veten, të doni veten, të pranoni virtytet dhe defektet tuaja dhe në fund të fundit, të doni veten, do të jeni në rrugën e duhur për të kërkuar lumturinë e vërtetë pasi nuk do të vareni nga fakti nëse keni apo jo një marrëdhënie romantike për ta arritur atë. Marrëdhënia perfekte duhet të jetë ajo që keni me veten. Mos harroni se ata që krijoni me të tjerët do të vijnë prej saj.
Kultivoni miqësi të mira
Kush thotë se vetmia është sinonim i të qenit i izoluar apo të mos kesh miq? Asgjë nuk është më larg nga realiteti! Vetmia është aftësia juaj për të jetuar në mënyrën tuaj dhe kjo nuk është aspak në kundërshtim me të pasurit miq të mirë që ju kuptojnë, ju duan, respektojnë mënyrën tuaj të jetesës dhe ju bëjnë të lumtur. Për më tepër, kur vendosni të jeni vetëm, po i jepni vetes mundësinë për të takuar njerëz të rinj falë faktit që keni filluar të bëni aktivitete të reja pa shoqëri. Njerëz që ndajnë shijet tuaja dhe që padyshim do të pasurojnë jetën tuaj. Ata do të jenë pjesë e atij ajri të ri që hyn tek ajo dhe ato që ju bëjnë të hidhni hapin për të hequr dorë nga disa marrëdhënie, pas të cilave u kapët vetëm për shkak të frikës së të qenit vetëm.
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
