Shpesh xhelozia për të kaluarën e partnerit e kthen ish-in në një fantazmë që rri pezull në çdo moment në marrëdhënien e dashurisë. Ndonjëherë shkakton edhe një situatë paradoksale, sepse bëhet një figurë gjithnjë e pranishme që merr një rol të rëndësisë parësore…
Në çift sinqeriteti dhe besimi janë aspekte themelore sepse bashkojnë dhe thellojnë marrëdhënien sentimentale. Megjithatë, besnikëria ka të bëjë me të tashmen dhe të ardhmen e çiftit që është krijuar dhe është e kotë të rishikohet e kaluara e njërit dhe tjetrit, sepse shpesh mund të lindin probleme xhelozie veçanërisht kur partneri është një person i pasigurt dhe jeta si çifti dëmtohet edhe më shumë nëse tregohen edhe detaje intime të së shkuarës.
Fantazmat e ish-ëve mund të gjenerojnë ankthe të forta që lidhen me konfrontimin, si dhe ndjenja të papërshtatshmërisë në çdo nivel (fizik, kompetencë, inteligjencë, aftësi për të bërë).
E kaluara sentimentale
Pothuajse të gjithë të rriturit që provojnë dorën e tyre në një marrëdhënie të re, kanë përjetuar tashmë histori të tjera sentimentale në të kaluarën, pak a shumë të gjata, pak a shumë intensive, por që në çdo rast kanë kontribuar pjesërisht në formimin e personalitetit dhe mënyrës së tyre të jetesës. Historia personale emocionale nuk mund të heshtë plotësisht, sepse ekziston rreziku i ngjalljes së dyshimeve dhe pasigurive tek tjetri që janë të pafavorshme për fillimin e një marrëdhënieje të plotë. Më tepër ajo që duhet bërë është të integroni dhe harmonizoni përvojat e bëra me jetën aktuale.
Arsyet e xhelozisë
Ka shumë arsye pse keni frikë nga e kaluara e partnerit tuaj. Ndonjëherë varet nga një nivel i ulët i vetëvlerësimit që e bën tjetrin të ndihet më mirë, i bukur, i pasur me talente dhe të çon në vendosjen e vetes në një nivel më të ulët, pavarësisht se partneri na qetëson dhe nuk na tregon as për të kaluarën e tij. Herë të tjera, megjithatë, ndodh që janë disa pjesëtarë të familjes, si kunata, vjehrra, të afërmit apo miqtë që përjetësojnë kujtimin e ish-it, duke rritur aftësitë dhe karakteristikat e tij dhe duke rritur kështu rivalitetet dhe xhelozitë. Në raste të tjera mund të ndodhë që partneri që nuk ka arritur të shkëputet plotësisht nga e kaluara, duke folur vazhdimisht për të, duke kujtuar përvojat dhe situatat e jetës së kaluar me personin tjetër.
Si të mos krijoni xhelozi për të kaluarën?
Në një marrëdhënie zbulojmë njëri-tjetrin ngadalë dhe kjo duhet të ndodhë edhe për jetën e kaluar; Të mbash pak rezervë është shprehje e autonomisë por jo shumë sepse kështu jemi sot falë edhe asaj që ndodhi dje.
Çifti që ka vendosur të ndjekë një rrugë së bashku duhet të ndajë të kaluarën e tyre sentimentale, duke i treguar njëri-tjetrit historinë e dashurive të vjetra, por edhe duke lënë jashtë detajet intime dhe pasionin e tepruar për atë që ka qenë.
E rëndësishme është të dish të matësh fjalët e tua, të jesh delikat dhe të respektosh ndjeshmërinë e tjetrit, të shmangësh tejkalimin në histori të detajeve që mund të rëndojnë si gurë në marrëdhënien e nisur. Vetëm në këtë mënyrë e shkuara do të jetë konstruktive për çiftin sepse në çdo rast do të vendosë në plan të parë situatën aktuale dhe jo të shkuarën.
Burimi Amando
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
