Trupi i njeriut vazhdimisht dërgon mesazhe të pavetëdijshëm tek ata që janë përballë jush, mesazhe që ata mund të mos i pëlqejnë dhe prandaj zhduken.
Gjuha e trupit
Nëse takimet tuaja nuk shkojnë siç shpresonit, faji mund të jetë edhe i juaji. Ose më saktë trupi juaj, shpesh, padashur, dërgon sinjale që lexohen dhe gjykohen në mënyrë negative nga ata që janë përballë jush, duke i shtyrë që të mos ju takojnë për herë të dytë. Dhe për të deshifruar gjuhën misterioze dhe të çuditshme të trupit që lulëzon pas çdo veprimi, Daily Mail ka kërkuar ndihmë nga seksologu dhe eksperti i marrëdhënieve Tracey Cox, i cili shpjegon gabimet që nuk duhet të bëni dhe sesi të silleni kur keni dalë me dikë që ju pëlqen (ose dëshironi që t’ju pëlqejë).
Lëvizni vazhdimisht
Kur jeni në një situatë stresuese, trupi reagon me ato që quhen “veprimtari të zhvendosjes”, që janë veprime të vogla, të parëndësishme dhe të përsëritura (të tilla si lëvizja e këmbëve ose kontrollimi dhe rikontrollimi i telefonit), por njerëzit e tjerë mund të bezdisen. Mesazhi që transmetoni: Unë jam i shqetësuar dhe nuk jam i qetë. Këshilla: nëse nuk mund të ndaloni lëvizjen, mbani dorën tuaj, ky gjest ngushëllues do t’ju qetësonte menjëherë.
Torturimi i duarve
Vendosni duart në gojën tuaj, shtypni grushtet, kafshoni thonjtë tuaj ose shtrëngoni diçka (qese, gotë ose meny) të gjitha janë shenja të një ankthi të dukshëm dhe në rritje. Mesazhi që transmetoni: Unë jam nervoz dhe i pasigurt. Këshilla: ndaloni torturimin e duarve dhe hiqni gishtat nga goja: edhe nëse psikologët pohojnë se është një mënyrë e pavetëdijshme për t’u kthyer fëmijë, është një gjest i pakëndshëm.
Mos lëvizni duart
Nëse gjithnjë i shtrëngoni duart nuk është mirë, mos lëvizja fare është po aq e gabuar, kështu që në këtë rast zgjidhja e duhur është një terren i ndërmjetëm mes dy sjelljeve. Mesazhi që transmetoni: Kam frikë nga ju. Këshilla: provoni disa pozicione të ndryshme të duarve para pasqyrës dhe kaloni nga njëri në tjetrin, duke ju kujtuar që të mos e mbani shumë një pozicion gjatë takimit tuaj për të shmangur rrezikun e vështrimit të vështirë.
Fshihini duart nën tryezë
Duart duhet të jenë gjithnjë në dukje, prandaj mos i vendosni në xhepat tuaj ose mes gjunjëve, por thjesht mbështetini në tavolinë, duke i mbajtur ato të hapura dhe të relaksuara, pëllëmbën përballë personit tjetër. Gjithashtu shmang kalimin e krahëve. Mesazhi që transmetoni: Unë gënjej ose po fsheh diçka. Këshilla: përdorni duart tuaja për të shoqëruar fjalët tuaja, për të prekur personin që ulet para jush ose për të rregulluar rrobat tuaja.
Mbështetni kokën në dorën tuaj
Ata që nuk janë të sigurt për paraqitjen e tyre fizike, kanë tendencë të ulen duke mbështetur kokën në duart e tyre, duke fshehur kështu një pjesë të fytyrws së tyre. Përkundrazi, ata që duan të lejojnë që fytyra e tyre të lëvizë lirshëm, duhet t’i lejojnw të tjerët ta admirojnë nga çdo kënd. Nuk mjafton, duke mbështetur fytyrën në dorë është edhe pozicioni klasik i mërzisë dhe gjithashtu tregon një konsideratë të dobët ndaj personit përballë. Mesazhi që transmetoni: Nuk mendoj se jam tërheqëse; Unë jam e mërzitur; Nuk më intereson ajo që thua. Këshilla: duke mos qenë një gjest i mirë, mos e bëni.
Mbajtja e pijes dhe çantës para jush
Në rastin ideal, nuk dëshiron asgjë mes jush dhe personit tjetër, prandaj nuk duhet të ngresh asnjë lloj pengese për të mbrojtur veten nga pjesa tjetër e botës. Mesazhi që transmetoni: ju më tmerroni mua dhe kam nevojë për mbrojtje. Këshilla: hiqni çantën, nëse është e mundur; ose mbajeni anash dhe mos mbani sende personale para jush. Gjithashtu uleni pijen tuaj ose, lëreni atë në tryezë pas një gllënjke.
Qëndroni me supet e fundosura
Duhen 90 sekondat e para për të marrë një mendim për një person, kështu që sjellja juaj është vendimtare. Në fakt, mënyra se si qëndroni flet shumë për ju, sepse pasqyron të kaluarën, personalitetin dhe qëndrimin tuaj ndaj jetës. Mesazhi që transmetoni: Nuk i besoni vetes dhe keni pritshmëri të ulët. Këshilla: qëndroni drejt me shpatullat tuaja (sa më lart që i mbani, aq më i lartë është vetëvlerësimi juaj), por pa ekzagjeruar nëse nuk dëshironi të dukeni armiqësor.
Mos ta shikosh tjetrin në sy
Sytë janë reflektim i emocioneve, prandaj nëse kaloni gjithë mbrëmjen duke parë larg ose duke parë vazhdimisht, është sikur të thoni që është më tërheqëse dyshemeja sesa personi që keni përballë. Mesazhi që transmetoni: nuk mund të më besosh mua ose nuk më pëlqen ti. Këshilla: kontakti i drejtpërdrejtë dhe i vazhdueshëm vizual është një nga mënyrat më të lehta dhe më të menjëhershme për t’u lejuar të tjerëve “të të shohin brenda” dhe t’i tregosh atij që të pëlqen, sepse kur e vlerëson dikë, nuk do të lodhesh kurrë së pari atë.
Vendosni një dorë para gojës
Në thelb ka tre arsye që ju shtyjnë ta bëni këtë gjest: ju nuk i pëlqeni dhëmbët tuaj, doni të ndaloni në mënyrë të pandërgjegjshme fjalët që po thoni ose keni për të thënë diçka që nuk dëshironi që të tjerët ta dëgjojnë. Mesazhi që transmetoni: Unë kam një sekret. Këshilla: është një paraqitje e vrazhdë dhe e shëmtuar që duhet parë në çdo kohë, veçanërisht gjatë një takimi, prandaj shmangeni atë.
Burimi / http://gazeta-shqip.com
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
