Narcisistët janë qenie toksike dhe të liga që nuk lënë asnjë gur kur bëhet fjalë për të lënduar ata që i duan. Ata nuk kujdesen fare se çfarë po u bëjnë të tjerëve, për sa kohë që plotësohen nevojat e tyre. Mënyra se si një narcisist merret me një ndarje është gjithçka përveç normale dhe sa më shpejt ta kuptoni këtë, aq më mirë do të jetë për ju. Kjo do t’ju ndihmojë të mos bini në taktikat e tyre manipuluese që ata i përdorin kaq shpesh.
Çfarë ndodh kur ndaheni me një narcisist?
Kur ndaheni me një narcisist, duhet të jeni të përgatitur për të marrë një udhëtim emocionues. Nuk është aspak një detyrë e lehtë. Ju mund të keni kaluar tashmë nëpër burime të tjera informacioni mbi këtë temë si artikuj të tjerë, ose këshillat e një terapisti të besuar. Të gjithë ata do ju kenë thënë që mënyra më e mirë e veprimit është ndërprerja e plotë e lidhjeve.
Kjo ka pasoja. Narcisisti është i varur nga rritja e egos që ata marrin nga ju dhe nëse u ndërpret furnizimin, ata do të fillojnë të përjetojnë simptoma të ‘tërheqjes’. Ata do të fillojnë të kërkojnë menjëherë rregullimin e tyre të ardhshëm në mënyrë që të marrin një nga dy rrugët. Ata do të zhduken, pa menduar për të gjitha dhimbjet dhe lëndimet që kanë shkaktuar. Ose do të kthehen menjëherë dhe do t’ju ndjekin me vëmendje derisa të mund t’ju kthejnë. Ata nuk mund ta trajtojnë vetminë dhe dikush duhet të jetë pranë për të vërtetuar vazhdimisht ndjenjat e tyre.
Ndarja përfaqëson një kërcënim për narcisistin
Një narcisist merret me një ndarje në mënyrë të tmerrshme. Nëse i përmbaheni vendosmërisë tuaj për të ndërprerë çdo formë të kontaktit, kjo automatikisht do të përfaqësojë një kërcënim për narcisistin. Ngjashëm me një kafshë të plagosur, ata do të qeshin duke bërë diçka të çmendur. Ata do të pretendojnë sikur janë personi më i mirë në tokë nëse kjo është ajo për të cilën bëhet fjalë dhe ata nuk do të ulen në nivele si të shantazhojnë me kërcënime të vetëvrasjes dhe vetë-dëmtimit nëse asgjë tjetër nuk funksionon.
Narcisisti do të vazhdojë të kthehet nëse ka edhe shansin më të vogël për të marrë një rregullim nga ju ose mënyra se si reagoni ndaj veprimeve të tyre mund t’iu japë atyre mjaftueshëm për t’i mbajtur. Kuptoni që narcisisti e di shumë mirë që po ju dëmton. Por ata thjesht nuk kujdesen për askënd, përveç vetes së tyre. Edhe reagimi më i vogël nga ju do t’i bëjë ata të vijnë duke vrapuar, prandaj bëni shumë kujdes. Mos e nënvlerësoni durimin e një narcisisti. Ata do të durojnë derisa të paraqitet një mundësi dhe të kthehen pa asnjë falje ose shpjegim.
Ata mund të kenë siguruar një rregullim diku tjetër, por pasi të mbarojë, ata do të kthehen te ju për goditjen që do të japin duke ditur që ata mbajnë pushtetin mbi dikë. Veprimi juaj për të hequr të gjitha lidhjet do t’i lëkundë deri në thelb, kështu që ata do të përdorin çdo truk me të cilin mund të kthehen për t’ju ripushtuar.
Por nëse narcisisti e kupton që jeni në lojën e tyre, ata do të fillojnë t’ju shmangin vetëm në rast se vendosni të zbuloni fytyrën e tyre të vërtetë për të tjerët. Shanset janë që ata do të pushojnë së kontaktuari me ju dhe duke qenë se nuk kanë ndonjë skrupull, ata do të jenë në gjendje të kalojnë shumë shpejt tek një viktimë tjetër.
Ata do të kthehen menjëherë te ju
Përgatituni për një luftë të zgjatur në lidhje me vendimin tuaj për t’u ndarë. Ata nuk do të pëlqejnë sesi kjo ndikon në pozitën e tyre shoqërore dhe se tani do të duhet të gjejnë dikë tjetër për të zënë vendin tuaj. Ata papritmas do të jenë shumë të mirë me ju dhe madje bëjnë sikur kanë ndryshuar. Ata do të vazhdojnë të kthehen ‘vetëm për të folur’ me ndonjë pretekst, por ajo që ata po bëjnë në të vërtetë është që po përpiqen të manipulojnë ngadalë që të biesh përsëri në kurthin e tyre.
Ashtu si jeta, ndarja është një cikël
Narcisti do të merret me ‘ngritjet’ e ndarjes duke krijuar një cikël që pasohet nga ‘ngritjet’ e kthimit së bashku. Kjo nuk mund të shmanget nëse jeni në një lidhje me një narcisist. Edhe nëse largohen, ata do të kthehen. Nëse ata ju kanë lënduar, ata do të kërkojnë falje dhe do të bëjnë shumë përpjekje për t’u rikthyer vetëm për t’ju lënduar përsëri. Ata janë të aftë të përdorin mirësinë dhe dashurinë tuaj në avantazhin e tyre. I gjithë akti i dëmtimit, pastaj kthimi prapa është si një lojë për ta dhe ata do të duhet të vazhdojnë ta bëjnë këtë për të qenë të kënaqur. Siç u përmend më herët, mos reagoni ndaj asnjë prej mashtrimeve që ata luajnë. Edhe ngritja më e vogël ndaj jush do t’u japë atyre kënaqësi, kështu që thjesht qëndroni larg dhe mos ushqeni varësinë.
Mos harroni se ju jeni një ilaç
Pavarësisht se sa kohë keni qenë bashkë, narcisisti gjithmonë do të veprojë sikur të kontrollojë gjithçka që bëni. Pavarësisht nga kufijtë që vendosni, ata do t’i tejkalojnë ato dhe do të kërkojnë faljen tuaj më vonë. Është bukur të besosh se ata vazhdojnë të kthehen sepse të duan vërtetë dhe duan të jenë me ty. Por më shpesh sesa jo, ju jeni vetëm një mënyrë për të ushqyer varësinë e tyre.
Mashtrim
Që nga ndarja, ata do të përpiqen të vazhdojnë ciklin e shkatërrimit dhe rindërtimit para se t’ju shkatërrojnë përsëri. Pra, mos u jepni atyre asnjë mundësi për të rindërtuar veten. Do të jetë joshëse të besoni se ata me të vërtetë kanë ndryshuar, por posa të tërhiqeni, ata do të kthehen në mënyrat e tyre të vjetra. Ata janë vetëm lojërat që mund të luajnë për të ruajtur kontrollin e tyre mbi ju.
Në përfundim…
Përgatituni mendërisht për marrëzinë që do të ndodhë kur të ndaheni me ta. Nëse qëndroni të fortë, ata përfundimisht do të humbin zemrën dhe ndoshta do të shkojnë duke kërkuar një viktimë tjetër. Thjesht kujtojini vetes se jeni të denjë për një dashuri që ata nuk mund ta sigurojnë sepse ata nuk kujdesen për askënd tjetër përveç vetes. Ata nuk ju meritojnë dhe nuk ka asnjë arsye që ju të vazhdoni të vuani.
Burimi / https://themindsjournal.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
