Të kesh një partner në jetë është diçka që të gjithë ne aspirojmë ta arrijmë në një pikë apo në një tjetër. Kjo është arsyeja pse është thelbësore për ju që të mësoni se si të komunikoni me bashkëshortin tuaj ose dikë të veçantë pasi ta gjeni. Komunikimi është gjithmonë çelësi për të pasur një marrëdhënie të suksesshme qoftë në një martesë apo thjesht një angazhim të vërtetë midis një burri dhe një gruaje. Sidoqoftë, jo të gjithë jemi të ditur për sa i përket komunikimit efektiv, veçanërisht me partnerët tanë.
Për fat të mirë, ky artikull është për ata që nuk kanë shumë përvojë kur bëhet fjalë për të patur një komunikim të hapur me bashkëshortët e tyre. Ata mund të kenë qenë të hapur me njëri-tjetrin në fillim të marrëdhënies, por në fund, interesi i tyre filloi të dobësohej dhe ata filluan të kërkojnë vëmendje diku tjetër.
Nëse jeni një nga ata njerëz, por do të donit të ruani me partnerin tuaj të njëjtin nivel komunikimi që keni pasur që nga fillimi, atëherë ky artikull është për ju. Ne do t’ju japim disa këshilla të dobishme se si të mbani një linjë të hapur komunikimi me bashkëshortin tuaj pavarësisht se çfarë ndodh.
5 këshilla për të mos harruar që të komunikoni në mënyrë efektive me bashkëshortin tuaj
- Ndershmëria është dhe do të jetë gjithmonë politika më e mirë
Gjëja e parë që duhet të bëni është të siguroheni që të qëndroni sa më të ndershëm me bashkëshortin tuaj. E vërteta është çelësi për të pasur një jetë të rehatshme me dikë. Nëse dëshironi që ai ose ajo të besojnë mjaftueshëm për të ndarë mendimet e tyre, duhet të jeni në gjendje të krijoni një nivel besimi me bashkëshortin tuaj. Ju do të jeni në gjendje ta bëni këtë vetëm nëse do të ishit të hapur me jetën tuaj. Tregojini partnerit tuaj gjithçka që duhet të dijë për ju edhe gjënë më të zakonshme dhe të tmerrshme. Dobësia do të hapë derën që partneri juaj të ndihet mjaft mirë për t’ju treguar gjithçka rreth tij ose saj.
- Mbani fjalën dhe besimin e bashkëshortit tuaj në çdo kohë
Përveç kësaj, në momentin që je i sinqertë me dikë, duhet të sigurohesh që mund ta mbash gjithmonë fjalën. Partneri juaj nuk do të jetë në gjendje t’ju besojë nëse flisni me njerëz të tjerë për problemet tuaja ose ndonjë gjë tjetër që ajo mund t’ju tregojë në të ardhmen. Kjo është arsyeja pse është thelbësore për ju të mbani besimin e tij ose të saj në çdo kohë. Gjithashtu, nëse thoni se do të bëni diçka, bëjeni atë. Kjo do të forcojë më tej lidhjen tuaj dhe besimin që keni për njëri-tjetrin.
- Mos gjyko
Gjëja tjetër që duhet të bëni është të siguroheni që nuk e gjykoni partnerin tuaj. Një pjesë e komunikimit të hapur është të mos kesh frikë të ndash gjëra rreth vetes nga frika e gjykimit. Nëse mund t’i tregoni partnerit tuaj që nuk do ta gjykonit për atë që ndan me ju, atëherë ai do të ndihet mjaft i sigurt për t’ju treguar gjithçka që mund të dini për jetën. Kjo shkon natyrisht në të dy mënyrat. Nëse mendoni se partneri juaj nuk po ju gjykon sa herë që shihni diçka për veten tuaj, do të ndiheshit shumë më rehat duke komunikuar hapur me të.
- Mos u përpiq të ndryshosh partnerin
Pika e katërt që duhet të mbani mend është se kurrë nuk duhet të përpiqeni të ndryshoni partnerin tuaj. Nëse ai ndjen që korrigjohet sa herë që ju thotë diçka, ai kurrë nuk do t’ju besojë aq sa të thotë ndonjë gjë për ditën e tij. Kjo i përket të njëjtës mënyrë me të gjykuarin. Ju mendoni se ai po bën diçka të gabuar dhe prandaj do të dëshironit që ai të ndryshonte. E gjitha është në mënyrën e të folurit. Gjëja e rëndësishme është t’i tregoni partnerit tuaj se e pranoni për atë që është, nëse nuk mund ta bëni këtë, atëherë marrëdhënia juaj së bashku me linjat e komunikimit nuk do të jenë mirë që nga fillimi.
- Mos e përfundoni ditën pa një zgjidhje
Së fundmi, duhet të siguroheni që të mos e përfundoni ditën pa zgjidhur problemet tuaja të komunikimit. Ju nuk do të flisni me njëri-tjetrin për mirë nëse emocionet tuaja janë rritur. Qetësohuni para se të bisedoni përsëri me njëri-tjetrin. Në këtë mënyrë, ju nuk do të përfundoni duke thënë gjëra për të cilat mund të pendoheni. Duke u kthyer në fund të ditës, përpiquni që deri në këtë kohë të arrini një zgjidhje për konfliktin tuaj. Nëse nuk mund ta zgjidhni atë brenda një nate, merreni si një mundësi për të vazhduar të flisni për problemin derisa ta bëni. Kjo do të forcojë lidhjen tuaj dhe ndërsa vazhdoni të komunikoni do t’ju lejojë të zbuloni se çfarë i pëlqen dhe çfarë jo partnerit juaj.
Gjëra shtesë për të mbajtur mend
Është e rëndësishme të mbani mend se komunikimi do të jetë gjithmonë pjesë integrale e çdo marrëdhënieje. Kjo është arsyeja pse ju duhet të bëni më të mirën tuaj për të mbajtur rregullisht një linjë të hapur komunikimi me bashkëshortin ose partnerin tuaj. Nëse ndjeni se komunikimi po lëkundet, atëherë bëni çmos që të lidheni përsëri me bashkëshortin tuaj. Kaloni pak kohë me partnerin tuaj ose kaloni ca kohë larg për tu distancuar nga situata.
Çfarëdo që të zgjidhni të bëni, ajo që është thelbësore është që ju të përpunoni të gjithë situatën përpara se të flisni përsëri me bashkëshortin tuaj. Në këtë mënyrë, ju nuk do të përplaseni me partnerin tuaj dhe nuk do përfundoni duke thënë gjëra për të cilat mund të pendoheni më vonë.
Burimi / https://bestmamaever.com/
© Nuk lejohet riprodhimi i shkrimeve pa vendosur autorësinë e revistës "Psikologjia" dhe pa cituar burimin.
