FB – Revista Psikologji

Çfarë duhet të vishni për Krishtlindje: 4 veshjet e rekomanduara nga ekspertja e modës

“Një fund i ngushtë i kombinuar me një triko maxi, për darkë në shtëpi; një fustan të shkurtër velvet të errët me...

6 ide për dizajnimin e thonjve për Krishtlindje

Nga flokët e dëborës tek xixat, nga efekti i sheqerit në stickers… ka diçka për të gjithë. Këtu është një listë e...

Studim / Gëzimi është më i madh kur japim dhurata sesa kur marrim

Gëzimi për të bërë dhurata zgjat më shumë tek këta njerëz sesa tek ata që i marrin. Ajo që prej kohësh mendohej...

Si ia dolën banorët e BBVA 4 të shëroheshin nga depresioni?

Egli Tako, një nga banoret e formatit Big Brother VIP Albania 4, ka ndarë një histori të fuqishme dhe inspiruese për luftën...

Kur shtëpia kthehet në një “mjedis helmues mendor”

Një mjedis harmonik familjar është burim i mirëqenies, një vend ku gjithmonë duam të kthehemi, sepse gjejmë paqen dhe mbështetjen që na...

Letra e Çarli Çaplinit dërguar së bijës natën e Krishtlindjes

U PËRPOQA TË JEM NJERI, PËRPIQU EDHE TI! Bija ime! Është natë, nata e Krishtlindjes. Të gjithë rojet e kështjellës time të...

Çfarë nuk duhet të mungojë në tryezën e Krishtlindjes?

Festa e Krishtlindjes është një rast i veçantë që bën bashkë rreth tavolinës të gjithë familjen. Ndaj edhe gratë mundohen që këtë...

Të shtrihesh me fëmijët derisa ata t’i zë gjumi nuk është një zakon i keq

Shumë fëmijë rrëmbejnë prindërit që të shtrihen pranë tyre derisa të bien në gjumë. Por ka shumë persona që e konsiderojnë këtë...

Krishtlindje me fëmijët në shtëpi: Këshilla për pushime paqësore dhe të lumtura

Shkollat u mbyllën dhe fëmijët presin me padurim dhuratat që do të sjellë Babagjyshi. Gjatë pushimeve, fëmijët kanë më shumë kohë të...

Si të shijoni tryezën festive pa u ndjerë në faj?

Midis darkave dhe drekave të Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri, ju konsumoni sasi kalorish përtej nevojave tuaja dhe kjo shpesh përkthehet...

THËNIE / “Nëse jeni të shëndetshëm, ndoshta do të jeni të lumtur, dhe nëse jeni të shëndetshëm dhe të lumtur, keni të gjithë pasurinë që ju nevojitet, edhe nëse nuk është gjithçka që dëshironi.”

“Nëse jeni të shëndetshëm, ndoshta do të jeni të lumtur, dhe nëse jeni të shëndetshëm dhe të lumtur, keni të gjithë pasurinë...

Festivali i 63-të në RTSH: Shpalosja e talenteve dhe rritja e sfidave për meritokraci

Nga Orjona Tresa Në natën e gjatë mes 22 dhe 23 Dhjetorit, ku u la pas e diela ndërsa e hëna...

Mësoni të kontrolloni impulset tuaja

Nëse shpesh pyesni veten arsyen e veprimeve tuaja dhe nuk keni shpjegim logjik ose zakonisht pendoheni menjëherë pas kësaj, ndoshta duhet...

Të jesh mirë me veten është më mirë se të jesh i mirë me të tjerët

Uji mishëron në mënyrë të përkryer mësimet e filozofisë budiste: rrjedh vazhdimisht, përshtatet me format e kontenierëve, kapërcen çdo lloj pengese dhe...

Njerëz intuitivë, 10 karakteristika që i dallojnë

Intuita është e vështirë për t’u përcaktuar, Steve Jobs ka thënë në mënyrë të përsëritur se intuita është më e fuqishme se...

Ndihmë, është prag Krishtlindjesh! Një “sindromë” që mund të kapërcehet

Nëse e urreni këtë kohë të vitit, mësoni se si të luftoni stresin e festave. Për Krishtlindje ne të gjithë duhet të...

Menaxhimi i krizave epileptike te fëmijët. Ja kur duhet filluar mjekimi

Trajtimi i epilepsive bëhet me barnat antiepileptike (AED). Vetëm te dy-të tretat e fëmijëve me epilepsi mund të ketë kontroll të plotë...

Disa mënyra për të shmangur stresin gjatë festave

Presioni festiv me të vërtetë fillon të rritet që nga fillimi i dhjetorit. Të afërmit fillojnë vizitat, dhe ekziston një listë e...

Prekja: shumë më tepër se një nevojë biologjike

Prekja nga njerëzit që duam është shumë më tepër se një nevojë biologjike. Është pjesë e gjuhës sonë, do të thotë...

Sindroma Otello: kur xhelozia është e pakontrollueshme dhe patologjike

Të jesh xheloz është krejt normale në një marrëdhënie, problemi është të jesh xheloz në një mënyrë të pakontrollueshme, konstante dhe...

Dashuri dhe urrejtje: Të dua, por nuk të duroj

Marrëdhëniet dashuri-urrejtje mund të jenë të dëmshme nëse nuk merren masa në kohë. Por pse mund të ndjejmë dashuri dhe urrejtje...

Mëkatet shoqërore sipas Gandit

Mëkatet sociale të Gandit janë sjellje që besohet se shkaktojnë dëm serioz në shoqëri. Ky udhëheqës i vërtetë shpirtëror dhe politik...

6 gjëra që nuk duhet të pranoni kurrë në një marrëdhënie

Më poshtë, disa ekspertë të martesës shpjegojnë aspektet që nuk duhet të pranoni në një marrëdhënie. Një partner që nuk raporton 100%....

THËNIE / “Gjëja më e rëndësishme është që ne duhet të kuptohemi. Ne kemi nevojë për dikë që është në gjendje të na dëgjojë dhe të na kuptojë. “Pra, ne vuajmë më pak”.

“Gjëja më e rëndësishme është që ne duhet të kuptohemi. Ne kemi nevojë për dikë që është në gjendje të na dëgjojë...

Gjuha e dhuratave!

A e dini se dhuratat kanë “gjuhën” e tyre? Në psikologji, ato shprehin nevojën tonë për marrëdhënie dhe lidhje. Me to...

TEST / Cilën dhuratë zgjedh për festa?

Me ardhjen e festave të fundvitit nuk është asnjëherë e lehtë të zgjedhësh dhuratën që vlerësohet nga të gjithë, dhe veçanërisht nga...

Krishtlindje: disa strategji për të reduktuar kaloritë e darkës

Nuk është bollëku i Krishtlindjeve dhe Vitit të Ri: gjithë muaji dhjetor është i mbushur me darka, aperitivë, dhe takime miqësore me...

Padobishmëria juaj është mënyra e vetme për të kuptuar nëse dikush të do vërtet

Në marrëdhëniet tona, shpesh mendojmë se njerëzit përkrah nesh sepse na duan, sepse ndjehen të lumtur nën shoqërinë tonë dhe duan të...

A keni menduar ndonjëherë pse bëhet pema e Krishtlindjeve? Ja cili është kuptimi i saj i vërtetë

A keni menduar ndonjëherë pse bëhet pema e Krishtlindjeve? Ç’përfaqësim ka kjo me lindjen e foshnjës Jezus? Cili është kuptimi i vërtetë?...

Ja se si ta pastroni trupin nga toksinat pas festave të fundvitit

Të gjithë e teprojmë me pijen ose ushqimin natën e Vitit të Ri. Megjithatë është e nevojshme që kur festat kalojnë, të...