FB
-
Kur mbyllet një derë, hapet një portë
Jeta është plot me mundësi, duhet vetëm të dimë si t’i kapim ato. Pikërisht për këtë sot do të flasim për...
-
THËNIE / “Miqësia është një shpirt që banon në dy trupa, një zemër që banon në dy shpirtra.”
“Miqësia është një shpirt që banon në dy trupa, një zemër që banon në dy shpirtra.” -Aristoteli
-
Mësoni të zgjidhni 7 konfliktet më të zakonshme!
Zgjidhja e konflikteve të përditshme është një aftësi thelbësore që na ndihmon të mbajmë nën kontroll stresin dhe të ndërtojmë marrëdhënie të...
-
T’i besosh dikujt që sapo e ke njohur
Të besosh apo të mos besosh? Kur na prezantojnë me dikë të ri, a marrim menjëherë një vendim për ta besuar...
-
Iluzionet janë të mira për shëndetin
Sipas disa studimeve, iluzionet dhe ëndrrat janë të dobishme për aftësitë tona njohëse dhe na ndihmojnë të planifikojmë të ardhmen, duke...
-
Nuk ka jetë të dytë
Nga Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor Na mësojnë të jemi të kujdesshëm. Të planifikojmë. Të gjuajmë. Por askush nuk na tha...
-
Testi i marrëdhënieve me të tjerët, si e shihni shoqërinë?
A keni frikë se ka diçka që nuk shkon me mënyrën tuaj të marrëdhënies me të tjerët? Marrëdhënia që krijoni me të...
-
Zemërimi i fshehur, emocioni që kushtëzon personalitetin
Zemërimi i fshehur shpesh lind nga zhgënjimet, traumat e papërpunuara dhe ngjarjet e paparashikuara të pafat që shpërndahen në jetën e një...
-
Qumështi mbron fëmijët nga diabeti
Një gotë qumësht në ditë mund të mbrojë fëmijët obezë nga zhvillimi i diabetit, sugjeron një studim i ri. Qumështi i lopës...
-
7 këshilla për të kërkuar favore pa u ndjerë në siklet
Nga zgjedhja e momentit të duhur, te kujdesi me tonin e zërit dhe fjalët që përdorni, me një qëndrim të sigurt dhe...
-
Pushime për herë të parë me bebe! Situata dhe këshilla si mund t’ia dalin prindërit
Pushimet janë një mundësi e mrekullueshme për t’u shkëputur nga rutina e përditshme, për të krijuar kujtime dhe për të shijuar...
-
Ndonjëherë ne vetë i mohojmë vetes kënaqësitë e jetës
Ka njerëz për të cilët të ndihen mirë dhe të shijojnë kënaqësitë e jetës shkakton një shqetësim të madh; mund të...
-
Orjona Tresa: Në Ditën Kombëtare të Jetimëve, t’u falim më shumë dashuri!
Fati i jetimëve është një fat që nuk mund të kuptohet plotësisht nga ata që kanë një familje, sepse jetimët e...
-
THËNIE / “Jetimi është një dhimbje që nuk mund të shërohet me asgjë tjetër veçse me dashuri dhe kujdes, sepse humbja e prindërve është një plagë që e mban shpirtin të mbushur me një mungesë të pashlyeshme.”
“Jetimi është një dhimbje që nuk mund të shërohet me asgjë tjetër veçse me dashuri dhe kujdes, sepse humbja e prindërve është...
-
Spitali i Tropojës pa mjekë/ Qytetarët denoncojnë në “Tak Fak”: Shkojmë në Gjakovë për shërbimet bazë
Në qytetin verior të Shqipërisë, Tropojë, ka mungesë të theksuar të mjekëve specialistë duke e shndërruar spitalin e Bajram Currit në një...
-
Të mësosh të duash: 5 këshilla
Ekziston vetëm një lumturi në jetë: të duash dhe të jesh i dashur. Kështu shprehej romancierja dhe dramaturgia Amantine, e njohur me...
-
Cili është fajtori në një marrëdhënie të dështuar?
Marrëdhëniet në çift shpesh fillojnë me dashuri, shpresë dhe pritshmëri të larta. Megjithatë, jo të gjitha lidhjet arrijnë të mbijetojnë në...
-
Gënjeshtra dhe efekti i saj në shëndetin psikologjik dhe fizik
Gënjeshtra është një fenomen i pranishëm në jetën e përditshme të individëve dhe shoqërive. Ajo mund të jetë e vogël dhe...
-
Prindërit hiperprotektivë rrezikojnë të kenë fëmijë depresivë
Kjo është një analizë psikologjike mbi ndikimin e mbrojtjes së tepruar në zhvillimin emocional të fëmijëve. Roli i prindit është thelbësor...
-
Cilësia e të menduarit, si të rrisim përqendrimin për të realizuar më të mirën për veten
Të rrisim përpjekjet për të lartësuar cilësinë e të menduarit dhe përqendrimin e vëmendjes, duke synuar e realizuar të mirën si për...
-
Çfarë është diabeti i tipit 5, forma më e re e diabetit e njohur zyrtarisht: simptomat dhe çfarë e dallon atë
Diabeti i tipit 5 është një formë diabeti e lidhur me kequshqyerjen, e njohur zyrtarisht nga Federata Ndërkombëtare e Diabetit (IDF)....
-
Rëndësia e ushqimeve me bazë peshku në dietën ushqimore
Peshku është një nga ushqimet më të shëndetshme që mund të përfshihet në një dietë të balancuar. Ai përmban një sërë...
-
Dielli dhe Vitamina D: Mbrojtje natyrale ndaj fibromave tek gratë
Fibromat e mitrës janë tumore beninje (jo kancerogjene) që zhvillohen në murin e mitrës. Ato janë shumë të zakonshme, sidomos tek gratë...
-
Rregullat për një vërejtje edukative që nuk e fajëson apo poshtëron fëmijën
Sa e rëndësishme është të qortosh një fëmijë kur ai bën një veprim të gabuar? Por a është vërtet e nevojshme ta...
-
Rrjetet sociale: Pasqyra e karakterit dhe mjeti i ri i analizës moderne
Në një kohë kur jeta jonë zhvillohet njëkohësisht në realitet dhe në rrjete sociale, ajo që postojmë, ndajmë dhe komentojmë online...
-
Si ndikojnë lajmet negative te njerëzit? Një vështrim psikologjik
Në epokën e informacionit të menjëhershëm, jemi të ekspozuar çdo ditë ndaj një përmbytjeje lajmesh, dhe për fat të keq, shumica...
-
THËNIE / “Kur besojmë në veten tonë, ne mund të rrezikojmë, të kënaqemi, të mrekullohemi ose të përjetojmë atë që zbulon shpirti njerëzor.”
“Kur besojmë në veten tonë, ne mund të rrezikojmë, të kënaqemi, të mrekullohemi ose të përjetojmë atë që zbulon shpirti njerëzor.” -EE...
-
Dashuria: Midis romantizmit dhe realitetit psikologjik
Paulo Coelho, një nga shkrimtarët më të dashur bashkëkohorë, ka përmbledhur thelbin e një të vërtete të thellë psikologjike në një...
-
Të gatuash për të tjerët: një akt dashurie, një art dhurimi
Të gatuash për dikë nuk është thjesht një akt praktik. Është një mënyrë e heshtur për të treguar dashuri, përkujdesje, kujtesë,...
-
Kuptimi i të parit larg kur je duke biseduar, sipas psikologjisë
A keni vënë re ndonjëherë se kur flisni me dikë, ai shmang t’ju shohë? Apo ndoshta je nga ata që, pa...
