Në fokus – Revista Psikologji

Gjërat për të cilat grave të forta nuk u bëhet vonë

Një grua e fortë është e pasionuar, e zjarrtë dhe gjithmonë e përgatitur për t’u përballur me një sfidë. Gratë e forta...

Roli i prindërve dhe mësuesve në formimin e fëmijës

Në orët mësimore të Qytetarisë apo Gjuhës Shqipe temat mbi familjen dhe mënyrat se si fëmijët e kalojnë kohën e lirë janë...

Zgjedhjet në Urdhrin e Psikologut: më shumë se një post, një pasqyrë e krizës në profesion

Nga Orjona Tresa Nga jashtë, duket si një proces i zakonshëm votimi. Disa qindra profesionistë mblidhen për të zgjedhur drejtuesin e...

Sextortion: Shantazhi më i ri që po po shkatërron dinjitetin, sigurinë dhe shpresën

Ka një formë të re dhune që po përhapet në heshtje. Quhet sextortion, një fjalë që akoma nuk e kemi mësuar ta...

Çfarë do të thotë të kesh një motër? Këto fraza e përshkruajnë atë më së miri

“Një motër është një pjesë e fëmijërisë që asnjëherë nuk ka për të humbur nga ty”. “Gjëja më e mirë e të...

Largohuni nga e kaluara për të hapur dyer të reja

Sa e vështirë është mbyllja e një dere nga e kaluara dhe vazhdimi drejt së ardhmes! Nëse hapja e marrëdhënieve të reja...

Trauma: kutia e pahapur e Pandorës

Jeta rrjedh si një histori, por shumë komplote ndërpriten nga ngjarjet që bëhen traumë. Ajo thjesht ndodh, dhe jeta vazhdon, dhe askush...

Depresioni pas lindjes: Një çrregullim i nënvlerësuar

Ka shumë mite rreth depresionit pas lindjes duke filluar nga “Nuk keni asgjë!” “Mos u shqetësoni, do të kalojë vetë”. Realiteti është...

Aftësitë që duhet të zotërojnë ‘baballarët modern’

Të qenit baba modern nuk është gjë e lehtë, pasi sipas një anketimi, rezulton që baballarët e tillë duhet të zotërojnë aftësi...

Unë nuk jam një nënë, por një teze. Teksti më domethënës në botë!

“Kur marrim lajmin se shoqja jonë më e mirë apo motra jonë pret një fëmijë, reagimi ynë i parë është të thuash,”Ah,...

Biri im, fale këtë nënë ndonjëherë të lodhur, ndonjëherë nervoze

Biri im, fale këtë nënë ndonjëherë të lodhur, nganjëherë nervoze… fale këtë nënë që nganjëherë mendon për larjen e enëve dhe jo...

Të qenit i madh nuk është çështje madhësie, por qëndrimi

Nga të gjithë ju, qëndrimi është gjëja më e rëndësishme. Kjo do t’ju lejojë të vishni këpucët më të mira për t’u...

8 realitete të vështira të të qenët një optimist i përjetshëm (që askush nuk i thotë)

Të jesh optimist është zakonisht një cilësi e lavdëruar. Njerëzit të admirojnë kur sheh dritën edhe në ditët më të errëta, kur...

A është jeta në qytet e dëmshme për shëndetin tënd mendor?

Jeta në qytet është një përvojë shumëdimensionale, që ofron mundësi dhe komoditet, por gjithashtu sjell edhe sfida të shumta për shëndetin...

Nga turpi te vetëbesimi: 9 hapat që ndryshojnë jetën

Të jesh i turpshëm nuk është e lehtë. Është si një zë i vogël në mendjen tënde që të përsërit vazhdimisht se...

“Nga rruga në yje”, ikona e muzikës shqiptare Parashqevi Simaku rrëfen kujtimet që shënuan jetën e saj nga fëmijë deri më sot, me gjithë ulje-ngritjet

Pas një periudhe të gjatë e të vështirë në rrugë, ajo sot jeton në një apartament luksoz. Rasti i saj u rikthye...

Micro-Retirement: Trendi ku shumë të rinj sot po e aplikojnë për të shijuar jetën tani, në vend që të presin pensionin tradicional

Në një botë ku ritmi i jetës është i pandalshëm dhe presioni për sukses profesional është i jashtëzakonshëm, gjithnjë e më...

Përdorimi i fjalëve “ëëh”, “d.m.th”, “si me thënë”, “pra” dhe të ngjashme si këto janë armiqtë e qartësisë në të folur. Ja se si të bëhesh një folës i sigurt?

Vetëbesimi është çelësi kur bëhet fjalë për të folurit në publik, dhe gjithçka lidhet me zakonet që kemi. Besoni ose jo, ndonjëherë...

Rritja e fëmijëve empatikë: Prindër keni një detyrë hyjnore

A është fëmija juaj më i ndjeshëm se fëmijët e tjerë? A ndihen shpesh të mposhtur apo të lodhur nga stimuli...

Pse prindërit e sotëm ndihen të rraskapitur? Një krizë që po prek familjet moderne

Në një botë gjithnjë e më të ndërlikuar, ku ritmi i jetës është i shpejtë dhe pritshmëritë janë të larta, prindërit...

Uria emocionale është një nga maskimet e preferuara të ankthit

Të gjithë e kemi përjetuar ndjesinë e urisë në një moment të caktuar. Atëherë e keni ndjerë stomakun bosh dhe keni lindur...

Gjykimi na largon nga dashuria: Një mesazh i përjetshëm i Nënë Terezës

“Nëse i gjykon njerëzit, atëherë nuk do të kesh kohë për t’i dashur ata.”- Nënë Tereza Një thënie e thjeshtë, por me...

Ndikimi i prindërimit të vetëm në zhvillimin e fëmijëve

Të jesh një prind i vetëm është diçka që po bëhet gjithnjë e më e zakonshme në shoqëritë moderne. Vetëm në SHBA,...

Edukimi emocional, rëndësia e të mësuarit dhe mësimdhënia e tij

Emocionet dominojnë ekzistencën tonë që nga lindja dhe luajnë një rol themelor në ndërtimin e personalitetit tonë. Përfshirja e edukimit emocional...

Fëmijët hiperaktivë: Fëmijët e mbimbrojtur dhe stresi

Fëmijët hiperaktivë janë produkt i prindërimit hiperaktiv. Është një prirje e re dhe në rritje që neglizhon aspekte të rëndësishme të fëmijërisë,...

Ti meriton dashurinë që u jep të tjerëve

Ti meriton dashurinë që gjithmonë ua jep të tjerëve. Ti meriton të njëjtin nivel dashurie të sinqertë, të pashoqe dhe autentike....

Efektet e stresit toksik në zhvillimin e trurit të fëmijëve

Stresi toksik mund të dobësojë strukturën e trurit të një fëmije në zhvillim dhe të ketë pasoja afatgjata për mësimin, sjelljen...

Fjala ndërton dhe shemb / Pesha e komunikimit në familje dhe shoqëri

Fjala është një nga mjetet më të fuqishme që njeriu ka në komunikim. Ajo ka fuqinë të ndërtojë, të shkatërrojë, të...

Hepatiti C, sëmundje e heshtur që rrezikon seriozisht jetë. Njihuni me disa simptoma të thjeshta

Hepatiti C është një sëmundje infektive që ka të bëjë me inflamacionin e mëlçisë dhe mund të ketë pasoja të rënda...

Për të ndryshuar, duhet të lëmë pas diçka që na është njohur, dhe kjo shpesh është një proces i dhimbshëm

Frika dhe rezistenca ndaj ndryshimit janë gjithmonë të pranishme. Duhet të mbajmë parasysh se nuk është e lehtë të dalim nga...