Në fokus – Revista Psikologji

Mos më thuaj që nuk ke kohë, më thuaj që ke të tjera gjëra prioritet

Nëse dikush dëshiron, do të ketë kohë. Nëse nuk keni kohë, kjo është për shkak se nuk doni ose sepse keni përparësi...

7 zakonet e këqija të mësuesve joefektivë

Mendoni përsëri kur keni qenë në shkollë – keni pasur ndonjë mësues që ka qenë i keq? Apo ndoshta ka disa mësues...

Mos planifikoni për të ardhmen, çfarëdo që të bëhet, do të bëhet në kohën e saj

Përgatiti Esmeralda Birçaj, eksperte e shëndetit mendor Çfarëdo që të bëhet do të bëhet në kohën e saj dhe kjo për...

Njeriu është si bima që ka nevojë për kujdes. Nëse respektohet, rritet dhe lulëzon!

Njeriu është si një bimë që ka nevojë për kujdes të veçantë, pasi është unike në llojin e saj. Nuk ka dy...

Merrni kohën që ju nevojitet për të filluar nga e para

Të besosh se të ardhmen e kemi fort në duart tona është një thikë me dy tehe: nga njëra anë, na...

Në këtë jetë jam i kënaqur me pak, por duhet të më mbushë shpirtin

Për të qenë të lumtur, ndonjëherë nevojitet shumë pak. Megjithatë, ajo pak nuk duhet të jetë thërrime, as mbetje që dikush...

Të jesh i sjellshëm: pse ka rëndësi

Arsimi hap shumë dyer, është një nga shtyllat e shoqërisë sonë, por edhe të personit tonë. Prindërit janë të përkushtuar të sigurojnë...

Guximi nuk është mungesa e frikës

Nëse mendoni se një njeri i guximshëm nënkupton dikë që nuk ka frikë, e keni gabim. Ne kurrë nuk duhet të...

Jeta është e bukur, si t’u bësh ballë vështirësive

Filmi “Jeta është e Bukur” është një himn për shpresën dhe sakrificën për lumturinë e të tjerëve. Zbuloni pse. Jeta është...

Është koha të njohim bukurinë e jetës

Mos kini frikë nga emocionet tuaja. Është koha për të pranuar se jeta është e papritur dhe e bukur. Në jetë,...

Unë nuk e zgjodha depresionin tim: mos më gjykoni dhe mos më etiketoni!

Depresioni është sëmundja më e keqkuptuar dhe, në shumë raste, ajo që është subjekt i një stigme të vërtetë shoqërore. Ka...

Çfarë ndodh me zemrën e një fëmije të padashur?

Pothuajse asnjë prind nuk është i gatshëm të pranojë se nuk e do fëmijën e tij. Megjithatë, kjo është diçka që...

Njerëzit e mirë i fshehin plagët në shpirt

Njerëzit e mirë gjithmonë kanë pak pluhur çudibërës në xhepat e tyre, të jenë në gjendje të bëjnë të pamundurën për të...

Shprehini emocionet, mos prisni të shpërtheni!

Për të përmirësuar komunikimin me të tjerët, është shumë e rëndësishme të mësoni të flisni nga zemra. Duket e lehtë, por...

Kjo letër është për ju që shpesh mendoni se nuk jeni në nivelin e duhur

E dashur “vetja ime”, po ju shkruaj, sepse më duhet t’ju tregoja kaq shumë gjëra. Unë e di se jeta nuk ka...

Mos u ndjeni fajtorë për largimin nga disa njerëz dhe mbyllini disa dyer

Jeta ndonjëherë ka nevojë për pastrim. Për ripërtëritje. Dorëheqje. Dhe kjo përfshin mbylljen e disa dyerve dhe përfundimin e disa historive. Ndonjëherë...

Besoni më shumë në atë që ndjeheni se sa në atë çfarë mendoni

“Në pikën më të thellë të secilit prej nesh, qëndron një ndërgjegje instiktive dhe e sinqertë që rezulton të jetë, nëse e...

Për ata që kanë ikur pa thënë lamtumirë…

Ka shumë njerëz të dashur që, fatkeqësisht, u është dashur të na lënë. Pavarësisht nga kjo, kujtesa e tyre është ende e...

Letër e hapur për një mashkull që nuk diti të dashurojë

Dashuria nuk mund të jetë kurrë një ndjenjë e vetme, tani e kuptoj dhe më në fund kur kam marrë në dorë...

Një fëmijë i heshtur dhe i bindur nuk është gjithmonë një fëmijë i lumtur

Kur vëmë re një fëmijë të bindur dhe mendojmë se kemi fëmijën më të mirë në botë, gjithashtu ndihemi pak xheloz për...

Më mirë 10 minuta pranë një miku të vërtetë se 10 vjet pranë atij që nuk është i rëndësishëm

“Është më mirë të kalosh dhjetë minuta me një mik të vërtetë se të kalosh vite me dikë më pak të rëndësishëm.”-...

Nëna është mikja e vetme që do jetë gjithmonë pranë jush, në të mirë ose të keq

Dashuria është një ndjenjë e jashtëzakonshme dhe universale, mund të bashkojë çdo person me tjetrin, në të gjitha format e tij, si...

Qëndro beqare derisa të takosh një mashkull të tillë…

Qëndro beqare derisa të takosh një mashkull që hap të gjitha dyert për të kaluar. Qëndro beqare derisa të takosh një mashkull...

Six sigma: çfarë është dhe si funksionon

Metodologjia Six Sigma është një mjet që mund të ndihmojë në përmirësimin e performancës në çdo lloj biznesi. Është e thjeshtë...

Fjetja bashkë me prindërit deri në 3 vjet ul stresin tek fëmijët

Sapo bëhesh prind, të lindin dyshime për gjithçka: nga lloji i ushqyerjes me gji në markën e pelenave, nga mënyra e saktë...

Dëgjimi i zërit të nënës suaj në telefon është aq ngushëlluese sa një përqafim

Pa marrë parasysh se sa e vështirë është gjendja që po kalojmë apo si zemrat tona duken të thyera, ndjenja e përqafimit...

Dëshira për rrezik nuk lind me njeriun, por fitohet gjatë jetës

Dashuria për rrezikun nuk lind me njeriun, por mësohet nga faktorët socialë. Ky është konkluzioni i një kërkimi të publikuar në revistën...

Lumturia juaj nuk varet nga të tjerët, por nga vetja… Mbroni pavarësinë tuaj emocionale!

Pavarësia emocionale është e vetmja, e cila është në gjendje t’ju ofrojë një lumturi autentike. Cilësia dhe qetësia e jetës suaj, fillojnë...

60 këshillat e një gruaje 60-vjeçare për një 30-vjeçare

“Nëse rinia do ta dinte, dhe mosha e vjetër të mund të…” thotë një proverb i lashtë, duke iu referuar mençurisë dhe...

Profesionet që ju bëjnë të pasur, por që nuk ju falin kënaqësi

Nëse mendon se pagesa është gjeja me rëndësishme për një profesion, një libër i sapo botuar ne SHBA, tregon pikërisht të kundërtën....