Në fokus – Revista Psikologji

Edlina Losha: Gushti me fëmijët, pushimet e ëndërruara!

Një ditë po shihja një video shumë të bukur që po qarkullonte në mediat sociale: një mësuese e cila më në...

Si t’i përgatisni fëmijët për ditën e parë të shkollës: gjashtë këshilla për këtë verë

Duke përfituar nga pushimet verore, një mësuese e shkollës fillore ka ndarë së fundmi disa këshilla praktike për t’i ndihmuar prindërit...

Pasioni dhe vendosmëria, çelësi i suksesit që shkon përtej talentit

Teoria e guximit, një koncept që synon të parashikojë suksesin, shkon përtej asaj që mendohet zakonisht për inteligjencën. A është talenti...

Shumë prindër e bëjnë këtë gabim fatal me fëmijën çdo verë

Me rritjen e temperaturave është shumë e rëndësishme që të mbroni veten nga nxehtësia dhe dielli. Veçanërisht fëmijët me lëkurë të brishtë...

Sot Dita Botërore e Miqësisë, të falënderojmë miqtë tanë që janë pranë nesh!

“Shoku është një dhuratë që ti i bën vetvetes.” Robert Louis Stevenson Dita Botërore e Miqësisë, është një ditë ku më...

Mësime që njerëzit zakonisht i mësojnë në mënyrën e vështirë, por do të donin t’i kishin ditur më herët

Në jetë, përvoja është mësuesja më e mirë, por shpesh, ajo vjen pas provave të dhimbshme dhe situatave të vështira. Shumë njerëz...

Fenomeni i “People Pleasing” / Të kënaqësh të tjerët

Në dukje, dëshira për të qenë të sjellshëm, të ndihmojmë të tjerët dhe të ruajmë marrëdhënie të qeta është cilësi pozitive....

Zakonet unike të një burri që vjen nga shtresa e ulët

Klasifikimi social nuk është vetëm një çështje e të ardhurave ekonomike, por një ndërtim kompleks që ndikon mënyrën se si një...

7 mësime ditore nga stoicizmi që do të transformojnë fuqinë tënde mendore

Stoicizmi, një filozofi e lashtë greke, ka mbetur një burim i fuqishëm për zhvillimin e forcës mendore dhe menaxhimin e emocioneve në...

Eda Bano Losha: Një libër jete me të vërteta dashurie

Ka njerëz që ecin butë mbi jetë, si mbi një qilim delikat të endur me përvojë, dashuri dhe sakrificë. Ata nuk...

Nëse një grua ka një shpirt të bukur, ajo pothuajse gjithmonë shfaq këto tipare të dallueshme

Në psikologji, shpesh theksohet rëndësia e karakterit dhe botës së brendshme në përcaktimin e cilësisë së një individi. Tek gratë me një...

7 këshilla që e bëjnë jetën më të lumtur

Të jesh i lumtur nuk do të thotë të kesh një jetë perfekte, por të dish si ta jetosh me vlerë, dashuri...

“E urrej familjen time dhe adhuroj të huajt”, pse arrihet deri këtu?

Familja është ai univers i vogël në të cilin mësojmë të bëhemi anëtarë të një shoqërie. Nuk ka familje perfekte, sepse nuk...

Lëvizni vëmendjen tuaj dhe do të ndryshoni emocionet tuaja!

Thënia e Frederik Dodson, “Lëvizni vëmendjen tuaj dhe ju do të ndryshoni emocionet tuaja. Ndryshoni emocionet tuaja dhe ju do të...

Pse personat që besojnë se bëjnë më të mirën shpesh janë ata që nuk arrijnë dot suksesin?

Në shumë situata jetësore, është e zakonshme të takojmë njerëz që, megjithëse me qëllime të mira, shpesh përfundojnë duke bërë gabime...

Kur fjalët bëjnë më shumë zhurmë se mendimi: Shprehje që “intelektualët e rremë” i përdorin për t’u dukur të mençur

Në botën moderne ku gjithçka matet me paraqitjen dhe jo thellësinë, nuk është çudi që edhe mendimi është kthyer në një performancë....

13 zakone të individëve të tipit B, sipas psikologëve

Njerëzit zakonisht ndahen në dy kategori të mëdha temperamentesh: tipi A dhe tipi B. Ndërsa tipi A karakterizohet nga ambicia e madhe,...

Mira Murati: Shqiptarja që sfidon inteligjencën artificiale për të shpëtuar njerëzimin

E gjithë bota po flet për Mira Muratin. Inxhinierja shqiptare që qëndroi pas zhvillimit të ChatGPT ka tërhequr vëmendjen e mediave...

Mos qëndroni në një lidhje vetëm për fëmijët!

E di, nuk është e lehtë. Por duhet të mendoni se çfarë të ardhmeje po ndërtoni, jo vetëm për veten tuaj, por...

Nga Ilir Çumani: Arti që rron edhe pasi dritat fiken…

(Në një kohë kur vëmendja ndaj kulturës dhe artit shpesh humbet përballë ritmit të përditshmërisë, kujtimi i figurave që ndërtuan identitetin...

Antipatikët e vërtetë janë ata që të quajnë antipatik

Në shoqërinë tonë, fjalët “i mirë”, “i afërt”, “i dashur”, por edhe “i ftohtë”, “i çuditshëm” apo “antipatik” shpërndahen me një...

A je cool? Psikologët hulumtojnë përkufizimet globale të “cool”-it

A je ndonjëherë ndalur për të menduar çfarë do të thotë të jesh “cool”? A është një stil? Një qëndrim? Apo thjesht...

Ja se si ta jetoni jetën pa u penduar më vonë…

Disa rregulla se si të jetoni një jetë, për të cilën më vonë nuk do të pendoheni: 1.Mblidh guximin dhe lufto për...

Përpjekja për të qenë patjetër të lumtur, shkakton stres

Një studim i fundit zbuloi se përpjekja e njerëzve për të qenë të lumtur, mund t’i bëjë ata më të fiksuar pas...

10 gjërat që njerëzit e suksesshëm bëjnë gjithmonë në kohën e tyre të lirë

Nga këndvështrimi psikologjik, mënyra se si një individ e shpenzon kohën e lirë mund të jetë një tregues i drejtpërdrejtë i suksesit...

Premtimet që duhet t’ia bëjmë vetes dhe që duhet t’i mbajmë…

Jetojmë në një kohë ku tensionet dhe shqetësimet janë pjesë e të përditshmes. Në këtë situatë jemi ne ata që duhet të...

Shprehjet që tregojnë se ke një personalitet shumë të fortë

Të kesh një personalitet të fortë nuk do të thotë të jesh i ashpër apo dominues. Do të thotë të jesh i...

Një libër nuk është aksesor. Është armë, është mik, është udhëtim. Dhe mund të të ndryshojë jetën!

Përgatiti Orjona Tresa Në një kohë kur gjithçka bëhet për t’u fotografuar, për t’u shpërndarë e konsumuar shpejt, le të ndalemi...

A e saboton veten gjatë pushimeve?

Pushimet nuk sjellin gjithmonë pushimin që presim. Ndonjëherë, këtë e pengojnë faktorë të jashtëm, por shpesh ndodh edhe sepse vetë ne...

10 thënie nga Franz Kafka që të bëjnë të mendosh thellë dhe të analizosh jetën tej mase

Franz Kafka, një nga figurat më enigmatike dhe filozofike të letërsisë moderne, ka lënë pas një trashëgimi mendimesh që vazhdojnë të frymëzojnë...